Jaké jsou různé výhody Triphala?

Triphala je bylinkový doplněk používaný tradičně v ajurvédské medicíně. Obsahuje extrakty ze tří různých typů ovoce zvaných amalaki, bibhitaki a haritaki. Používá se po tisíce let a považováno za vyvažovací účinek na mnoho systémů těla, prokázáno, že Triphala má řadu zdravotních přínosů, včetně pomoci trávicímu a kardiovaskulárním systémům, zastavení infekce a snižování příznaků chladu. Lidé s narážkou mohou zjistit, že jejich příznaky zmírňuje, protože pohyb jídla skrz žaludek a střeva je zlepšen přijetím doplňku. Ti, kteří zažívají nadýmání, bolest břicha a průjem, stejně jako onemocnění, jako jsou vředy a gastritida, mohou při používání Triphaly najít úlevu. Podporuje také zdravou funkci střev a může být velmi užitečný pro ty, kteří trpí zácpou kvůli jejímu projímadlu. All Z těchto vlastností také pomáhá při odstraňování toxinů z těla, což je užitečné pro zájemce o detoxikaci jejich systémů.

Dalším z výhod Triphala je jeho schopnost pomoci zastavit infekci a podporovat celkové zdraví. Bylo prokázáno, že mají antibakteriální i antivirové vlastnosti a bojují proti nemocem, jako je chřipka. Je to také antioxidant, který může zabránit volným radikálům v poškození tkání těla a způsobit účinky stárnutí. Lidé, kteří pravidelně používají Triphala, mohou zažít pokles nemoci a obecně se cítit lépe.

Ti, kteří trpí nachlazením nebo respiračními onemocněními, mohou Triphala pomoci s příznaky. Může pomoci snížit přetížení a minimalizovat bolest hlavy. Kromě toho je jednou z výhod Triphala to, že je expektorantem, a proto může pomoci čistit sliznice z plic a dýchacích cest.

Několik pozitivních účinkůNa kardiovaskulárním systému se považují za výhody Triphala. Užívání doplňku může pomoci snížit cholesterol a snížit plaky v tepnách, což je ideální pro ty, kteří jsou ohroženi srdečními chorobami. Lipoprotein s nízkou hustotou, neboli LDL, se také při provádění sníží, zatímco výroba lipoproteinu s vysokou hustotou (HDL) stoupá. Může pomoci regulovat krevní tlak, zlepšit oběh a nabídnout ochranu srdce. V květnu také pomůže udržet hladinu cukru v krvi dokonce.

Játra jsou dalším orgánem, o kterém se ukázalo, že s tímto doplňkem dobře reaguje. Je známo, že se celková funkce jater zvyšuje, když je přijata. Vylepšeny jsou hladiny žluči vylučované játry, což také pomáhá se zpracováním tuků těla. To může zase pomoci při hubnutí.