Jaké jsou zdravotní přínosy hroznové šťávy?

Mezi zdravotní přínosy hroznové šťávy patří zvýšené zdraví kardiovaskulárního systému, prevence nádoru, prevence rakoviny, pomoc s zácpou a možná lepší imunita vůči nemoci. V některých případech mohou ti, kteří nechtějí pít červené víno, zjistit, že nealkoholická hroznová šťáva nabízí mnoho stejných výhod. Kromě toho hroznová šťáva nevede k chemickým závislostem, které jsou často spojeny s alkoholickými nápoji. Tato šťáva může pomoci regulovat krevní tlak, snížit riziko sraženiny krve a pomoci snižovat špatné hladiny cholesterolu, známého jako LDL cholesterol. Důkazy naznačují, že hroznová šťáva může ve skutečnosti rozšířit krevní cévy. To může být velmi prospěšné při prevenci srdečních infarktů a mrtvic, čímž se zvyšuje délka života a celkovou kvalitu života. Zatímco resveratrol jePředmět řady studií se předpokládá, že to může pomoci předcházet určitým formám rakoviny, nádorů a srdečních chorob. Studie probíhají, ale je možné, že mnoho zdravotnických pracovníků je nadšeno.

Trávicí systém může být také pomoci, když člověk pije šťávu. Zejména bílá hroznová šťáva může pomoci uklidnit podrážděný trávicí systém, zejména střeva. Výhoda nemusí být tak velká s tmavšími hroznovými šťávami.

Zatímco hroznovou šťávu nelze považovat za projímadlo a ve skutečnosti má velmi malé vlákno, uvolnění podrážděného trávicího systému by také mohlo pomoci napravit zácpu. Jak se střeva uvolní, může usnadnit pohyby střev. Tato výhoda je spíše vedlejším účinkem než skutečné zacházení s zácpou, většinou, ale je to něco, co by mohlo mít prospěch mnoha lidem, když se používá v kombinaci s jinými ošetřeními.

Stejně jako mnoho jiných typů ovocné šťávy má hroznová šťáva nějaký vitamín C. Přestože se tato živina ve velkém množství přirozeně nenachází, často se do šťávy přidávají hlavní výrobci. I když to může pro některé spotřebitele prospěšné, pro některé jednotlivce může být na břiše těžká kyselost.