Jaké jsou výhody a nevýhody DHEA pro kulturistiku?

dehydroepiandrosteron (DHEA) je přirozeně se vyskytující hormon produkovaný nadledvinku a mnoho lidí bere doplňkovou DHEA pro kulturistiku. Obhájci tvrdí, že doplněk zvyšuje libovou svalovou hmotu a snižuje tělesný tuk. Je nutná další studie účinků doplňku, ale existuje řada možných vedlejších účinků, od akné a vypadávání vlasů po depresi, poruchy nálady, dysfunkci jater a rakovina. Dodatek je zakázán většinou sportovních organizací po celém světě a použití DHEA pro kulturistiku na konkurenční úrovni je důvodem pro diskvalifikaci.

Produkce DHEA v těle je během mládí vyšší a dosáhla svého vrcholu v polovině 20. let. V době, kdy člověk dosáhne 30. let, začaly hladiny DHEA prudce padat. Kofein, alkohol a stres mohou také snížit hladinu těla DHEA.

V těle působí DHEA jako rodičovský hormon a nejprve převádí na Androstenedione před převedením na jiný HorMones, jako je testosteron. Ve většině regionů je Androstenedione kontrolovanou látkou. Použití doplňků obsahujících DHEA pro kulturistiku může být alternativním způsobem, jak legálně zvýšit hladiny testosteronu.

Obhájci uvádějí, že použití DHEA pro kulturistiku zvýší libovou svalovou hmotu a sníží tělesný tuk. Studie zkoumající jeho účinnost měly protichůdné výsledky, přičemž některé hlášení výrazného zvýšení vývoje svalů a úbytku tuku a jiní nenajdou vůbec žádný přínos. Odborníci souhlasili s tím, že je zapotřebí další studie.

Pokud někdo bude mít prospěch z používání DHEA pro kulturistiku, bude to pravděpodobně starší sportovec. Adrenální žláza produkuje méně DHEA s věkem a doplnění hormonu může poskytnout řadu zdravotních výhod, včetně zlepšeného tónu svalů a hubnutí. Výzkum měl opět protichůdné nebo neprůkazné výsledky, ale testované předměty ve svých 20 letechpřipravené mít vysokou úroveň DHEA je méně pravděpodobné, že nahlásí jakoukoli výhodu.

Může být zapotřebí dalšího výzkumu potenciálních vedlejších účinků používání DHEA pro kulturistiku. Studie identifikovaly relativně malé vedlejší účinky, jako je akné a plešaté. Hormon by mohl vyvolat nežádoucí genderové charakteristiky u obou pohlaví, jako je prohloubení ženského hlasu. Tyto účinky jsou pravděpodobnější, když se doplněk odebírá ve velkých dávkách, jako jsou účinky, které jsou podniknuty kulturisté.

Mnoho odborníků však uvádí, že DHEA funguje v těle jako jiné steroidy. Koneckonců, DHEA se přeměňuje na Androstenedione, což je nezákonné pro použití jako steroid ve většině jurisdikcí. Tito odborníci naznačují, že DHEA představuje stejné riziko vážných vedlejších účinků jako jiné steroidy, jako je zvýšené riziko rakoviny, ačkoli k potvrzení této hypotézy je nutný výzkum.

Použití DHEA pro kulturistiku může také vést k vyloučení z konkurenčních akcí. Ve většině sportovních organizací po celém světěIde, DHEA je zakázaná látka. Konkurenti, o kterém se zjistilo, že tento doplněk používají, budou pravděpodobně z akce diskvalifikováni a mohou být zakázány před budoucí účastí po určitou dobu nebo na neurčito.