ボディービルのDHEAの長所と短所は何ですか？
dehydroepiandrosterone（DHEA）は、副腎によって生成される自然に発生するホルモンであり、多くの人がボディービルのために補足的なDHEAを服用しています。 支持者は、サプリメントが除脂肪筋肉量を増加させ、体脂肪を減らすと主張しています。 サプリメントの影響に関するさらなる研究が必要ですが、にきびや脱毛からうつ病、気分障害、肝機能障害、癌に至るまで、多くの可能な副作用があります。 このサプリメントは世界中のほとんどのスポーツ組織によって禁止されており、競争力のあるレベルでのボディービルのためにDHEAを使用することは失格の根拠です。
体のDHEAの生産は、若者の間で高く、20代半ばにピークに達します。 人が30代に達するまでに、DHEAレベルは急激に落ち始めました。 カフェイン、アルコール、ストレスは、DHEAの体のレベルも低下させる可能性があります。
体内では、DHEAは親ホルモンとして機能し、最初に他のHORに変換する前にAndrostenedioneに変換しますテストステロンなどのモーン。 ほとんどの地域では、アンドロステンジオンは規制物質です。ボディービルにDHEAを含むサプリメントを使用することは、合法的にテストステロンレベルを高めるための代替方法です。
は、ボディービルにDHEAを使用すると、除脂肪筋肉量が増加し、体脂肪が減少すると述べています。 その有効性を調べる研究は矛盾した結果をもたらし、筋肉の発達と脂肪の減少の著しい増加を報告し、他の研究ではまったく利益がないと報告されています。 専門家は、さらなる研究が必要であることに同意しました。
ボディービルにDHEAを使用することで誰かが恩恵を受ける場合、それは年上のアスリートである可能性があります。 副腎は年齢とともにDHEAが少なくなり、ホルモンを補充すると、筋肉の緊張の改善や減量など、多くの健康上の利点が得られる可能性があります。 繰り返しになりますが、研究には矛盾したまたは決定的な結果がありましたが、20代の被験者は準備ができているため、DHEAのレベルが高くなると、利益を報告する可能性が低くなります。
ボディービルにDHEAを使用することの潜在的な副作用に関するさらなる研究が必要になる場合があります。 研究により、にきびや脱毛など、比較的軽微な副作用が特定されています。 ホルモンは、女性の声を深めるなど、両性において望ましくない性別の特性を引き起こす可能性があります。 これらの効果は、ボディービルダーが採取したものなど、サプリメントが大量に摂取される場合に可能です。
しかし、多くの専門家は、DHEAが他のステロイドのように体内で機能すると述べています。 結局のところ、DHEAはアンドロステンジオンに変換されます。これは、ほとんどの管轄区域でステロイドとして使用することは違法です。 これらの専門家は、DHEAがこの仮説を確認するには研究が必要ですが、DHEAは他のステロイドと同じリスクのリスクをもたらすことを示唆しています。
ボディービルにDHEAを使用すると、競争イベントからの排除にもつながる可能性があります。 世界のほとんどのスポーツ組織でIDE、DHEAは禁止された物質です。 サプリメントを使用していることが判明した競合他社は、イベントから失格となる可能性が高く、一定期間または無期限に将来の参加を禁止される可能性があります。