Co je to krk polštář?
Polštář na krk je terapeutický polštář určený ke snížení a zabránění bolesti těla během spánku. Mnoho lidí se probudí s bolestí nebo tuhým krkem z nepodporujících polštářů. I když bolest krku byla způsobena dopravní nehodou, sportovním zraněním, stresem nebo úzkostí, může nepodporující polštář učinit tyto podmínky ještě bolestivější. Polštáře na krku se vyrábějí v různých vzorcích a materiálech, které nabízejí tělu podporu různými způsoby. Mnoho polštářů je příliš vysoké na podporu krku, když natahují svaly v této oblasti vzhůru od páteře. Pěnové polštáře desky obvykle obsahují dvě strany různých výšek, takže si pražce může vybrat nejposilevější stránku pro své potřeby. Dokonce i vyšší hrana je mnohem nižší než u běžných polštářů, takže páteřní sloupec je více podporován.je válcový nebo log ve tvaru. Tento typ může pro některé pražce natáhnout krk příliš daleko vzhůru, ale pro ostatní role pomáhá zabránit přílišnému pohybu hlavy. Pohyb hlavy příliš během spánku může způsobit bolest svalů nebo zranění disku v krku.
Většina polštářů krku určených pro noční použití je stylizováno pro boční nebo zadní pražce. Pozice spánku žaludku se obvykle nedoporučují pro zdraví krku. Pevný polštář na krk s hlubokým odsazením ve středu může pomoci lidem, kteří mají tendenci skončit spaní na žaludku někdy během noci, aby zůstali na zádech. Polštáře na krk naplněné vodou nejsou pro žaludeční pražce dobrou volbou, ale mohou být užitečné pro lidi, kteří najdou pevné polštáře příliš tvrdě. Náplň vody je jemně podpůrná a pohybuje se spíše než proti svalům páteře a krku.
Malé polštáře naplněné vodou, které se vejdou kolem krku, se běžně prodávajíPoužívejte ve vanách. Tento typ polštáře může Batherovi umožnit natáhnout se ve vaně a zároveň poskytnout úlevu od krku od tvrdé vany nebo koupelnových povrchů. Některé typy polštářů na krk v lázni jsou nafukovací; Ty se mohou také zdvojnásobit jako cestovní nebo kancelářský polštář. Posezení ve stejné pozici po mnoho hodin na sedadle letadla nebo kancelářské židle může způsobit bolest krku. Přenosný polštář na krk může pomoci zabránit bolesti podporou disků a svalů krku.