Co je to javorová sirupová dieta?
Zatímco dieta javorového sirupu znamená, že nejezdí nic jiného než javorový sirup, program hubnutí zahrnuje více než jen konzumaci sladké, lepkavé látky. Dieta, kterou navrhl Stanley Burroughs v roce 1941, je také označovaná jako limonádová strava nebo mistrovská strava čistí - zaměřuje se na očištění těla toxinů a podporuje vzorce zdravého stravování. V rámci programu osoba pije směs sestávající z citronů, javorového sirupu a kajenského pepře po dobu nejméně 10 dnů, zatímco se vyhýbá pevnému jídlu. Dieta javorového sirupu může být použita jako metoda k rychlému hubnutí. Zjistil, že když byl javorový sirup kombinován s citrony, vytvořil čisticí a uvolňující činidlo. Burroughs také propagoval metodu jako detoxikační stravu, kde člověk mohl po dolech vyloučit touhu po drogách, alkoholu a tabákuPlán. Recept vyžaduje přidání 2 uncí (asi 59,14 ml) čerstvé citronové šťávy, 2 unce javorového sirupu stupně B (asi 59,16 ml) a 1/4 lžičky (asi 1,23 ml) kajenského pepře s 2 šálky (asi 0,47 l) purifikované vody. Po smíchání všech složek vytvoří recept dvě porce. Dieta javorového sirupu vyžaduje konzumaci přibližně 10 porcí denně.
Kromě citronové směsi je následovník diety javorového sirupu povzbuzován, aby ráno konzumoval splachování slané vody, aby se eliminoval toxiny těla. Splachování kombinuje 2 polévkové lžíce (asi 29,6 ml) mořské soli s 1 kvartem (asi 0,95 l) teplé vody. Večer může dieter chtít pít šálek bylinného projímavého čaje. Čaj podporuje pohyby střev, protože během smrti se spotřebovává žádné pevné jídlot.
V rámci diety javorového sirupu může člověk schopen ztratit libru (asi 0,45 kg) denně sledováním režimu kvůli příjmu s nízkým obsahem kalorií. Když chce následovník programu vyjít ze stravy, postupně začne znovu jíst pevná jídla. Jako radikální změna v stravovacích návycích, člověk, který sleduje stravu javorového sirupu, může zažít hladové bolesti, průjem, zvlněnost, zvracení nebo závratě. Předtím, než se zapojíte do stravy javorového sirupu, může člověk chtít konzultovat s lékařem.