Hvad er Maple Sirup -diæt?
Mens Maple Sirup-diæt indebærer at spise intet andet end ahornsirup, involverer vægttabsprogrammet mere end at konsumere et sød, klistret stof. Designet af Stanley Burroughs i 1941, koster kosten - også Limonade Diet eller Master Cleanse Diet - at rense kroppen af toksiner og fremme sunde spisemønstre. Under programmet drikker en person en blanding bestående af citroner, ahornsirup og cayennepeber i mindst 10 dage, mens han undgår fast mad. Maple sirup -diæt kan bruges som en metode til hurtigt at tabe sig.
Udover en metode til at kaste pund, designet Burroughs kosten med det formål at rense nyrerne og fordøjelsessystemet og aflaste overbelastningens krop. Han opdagede, at da ahornsirup blev kombineret med citroner, dannede det et rensnings- og løsningsmiddel. Burroughs fremmede også metoden som en detox -diæt, hvor en person kunne eliminere ønsket om stoffer, alkohol og tobak efter følging planen Opskriften kræver tilsætning af 2 ounces (ca. 59,14 ml) frisk citronsaft, 2 ounces grad B -ahornsirup (ca. 59,16 ml) og 1/4 tsk (ca. 1,23 ml) cayennepeber med 2 kopper (ca. 0,47 l) oprenset vand. Efter blanding af alle ingredienserne laver opskriften to portioner. Maple sirup -diæt kræver forbrug af cirka 10 portioner dagligt.
Ud over citronblandingen opfordres en efterfølger af ahornsirupdiet til at forbruge en saltvandsskyl om morgenen for at eliminere kroppens toksiner. Flush kombinerer 2 spsk (ca. 29,6 ml) havsalt med 1 liter (ca. 0,95 l) varmt vand. Om aftenen kan en diætter måske drikke en kop af en urtete afføringste. Teen fremmer tarmbevægelser, da der ikke konsumeres fast mad under matrisent.
Under ahornsirupdiet kan en person muligvis miste et pund (ca. 0,45 kg) om dagen ved at følge regimet på grund af indtagelse af lavt kalorieindtag. Når en efterfølger af programmet ønsker at komme ud af kosten, begynder han eller hun gradvist at spise faste fødevarer igen. At være en radikal ændring i spisevaner, kan en person, der følger ahornsirupdiet, opleve sult -pangs, diarré, queasiness, opkast eller svimmelhed. Inden man deltager i ahornsirupdiet, kan en person muligvis konsultere en læge.