Hvad er forbindelsen mellem kropsbillede og depression?

Undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem dårlig kropsbillede og mental sundhed, men årsagen og virkningen af ​​forholdet mellem dårligt kropsbillede og depression er uklar. Negativt kropsbillede kan være et resultat af depression, og omvendt kan negativt kropsbillede øge følelser af depression. Forbindelser mellem kropsbillede og depression er fundet blandt overvægtige mennesker såvel som dem, der lider af anoreksi og bulimi. Nogle undersøgelser har fundet en forbindelse mellem slankekure og depression. Kropsbillede og følelser af selvværd er især sårbare over for massemedier, der skaber urealistiske forventninger til udseende.

Forskning om fedme og depression har identificeret en klar forbindelse mellem kropsbillede og depression, men årsagen og effektforholdet er ikke klart. Da et af symptomerne på depression kan overspise, kan en deprimeret person blive overvægtig. Overvægtige mennesker, især kvinder, er mere tilbøjelige til at have lav selvtillid, være utilfredse med deres appØreans og føler sig skyldig. Disse følelser kan føre til depression. Samfundslige fordomme mod de overvægtige bidrager også til den angst og stress, som overvægtige mennesker følte.

mennesker, der lider af spiseforstyrrelser, sådan anoreksi og bulimi, har også højere niveauer af depression, selvom disse tilstande ikke altid går hånd i hånd. Besættelse af mad og kropsbillede fører til en ond cirkel med lav selvtillid, skyld og forvrænget opfattelse, der kan forårsage depression. I disse tilfælde skal både spiseforstyrrelsen og depressionen behandles af en mental sundhedsperson.

Praksisen med slankekure er udbredt i Vesten, især i USA, hvor niveauer af fedme er skyrocketed. Ironisk nok har undersøgelser fundet en forbindelse med slankekure og øgede niveauer af depression. Diæter forstyrrer ofte social interaktion og fremkalder skyldfølelser. Diæter eller dårlige kostvanerKan også føre til en mangel på essentielle næringsstoffer, som yderligere kan påvirke depressionen.

Forestillinger om kropsbillede udvikler sig delvist fra eksponering for tv og print, hvor især kvinder ofte seksualiseres. Selv mennesker, der ikke er deprimerede eller lider af en spiseforstyrrelse, kan være besat af kropsbillede. Mange kvinder såvel som mænd føler pres for at leve op til de idealer, der er skabt af medier, og mange oplever dårligt kropsbillede og depression på grund af dette pres.

I Vesten er tyndhed blevet symbolsk for økonomisk status, gennemførelse og disciplin. En undersøgelse fandt, at 89% af kvinderne ville tabe sig. For de fleste kvinder er den idealiserede opfattelse af tyndhed et uopnåeligt mål, der fører til frustration, skyld, sænket selvtillid og mange gange depression.

Forskning har fundet, at piger, der ser deres kroppe som genstande, og som prøver at opnå urealistiske idealer om tyndhedting. Blandt unge kvinder har undersøgelser vist, at 59% føler, at de er fede og ønsker at tabe sig. Piger, der øvede ekstrem slankekure, fik også dårligere næring og spiste færre frugter og grøntsager end dem, der ikke var slankekure, og dermed kompromitterede deres vækst og det generelle helbred.