Hvad er ingefær tygger?

Ingefær tygger er søde slik fremstillet af ingefær, der siges at være nyttige til bekæmpelse af bevægelsessygdom, morgensyge og kvalme generelt. Ingredienser i ingefær tyggetøj inkluderer frisk ingefær, rørsukker, vegetabilsk olie og kartoffelstivelse, hvilket betyder, at disse tygge normalt er alle naturlige og glutenfrie. Ingefær er længe blevet indberettet for sine kvalmeegenskaber, og nogle undersøgelser rapporterer, at ingefær er endnu mere effektiv end medicin mod kvalme og ikke giver de samme bivirkninger som disse medicin.

For nogle gravide opstår morgensyge hele dagen lang og forhindrer dem i at nyde deres daglige rutiner. At tage medicin mod kvalme, især i første trimester af graviditeten, kan være risikabelt. Ingefær tygger er et sikkert alternativ til medicin og kan nydes når som helst kvalme strejker. Desuden er ingefær tyggeglas ikke med mange kalorier, der kun indeholder ca. 20 kalorier pr. Stykke. De er også nemt at opbevare i en pung, handskerum eller lomme for let adgang.

Andre fordele ved ingefær inkluderer sænkning af stressniveauer og reduktion af smerter. Foruden deres anti-kvalme egenskaber, har ingefær tyggemager og frisk ingefær anti-inflammatoriske egenskaber. Af denne grund anbefales ingefær i vid udstrækning at hjælpe med at reducere betændelse og smerter hos patienter med slidgigt og leddegigt. At tage ingefær bør dog ikke være en erstatning for regelmæssig medicinsk kontrol og behandling af gigt og andre ledrelaterede tilstande.

Forbrugende ingefær eller ingefær tygges kan også hjælpe med at styre vægten. Undersøgelser har vist, at de, der spiser ingefær, kan opleve vægttab, selv uden ændringer i kosten. Selvom mekanismen ikke er fuldt ud forstået, kan det være relateret til det faktum, at epinephrin-niveauer stiger, efter at ingefær er blevet indtaget. Epinephrin er et hormon, der forårsager en stigning i stofskiftet, hurtig hjerterytme, hurtig vejrtrækning og en stigning i sved. Epinephrin er også kendt som adrenalin, og når der produceres større mængder i kroppen, stiger stofskiftet, hvilket bidrager til vægttab.

Selvom ingefær har vist sig at være gavnlige i behandlingen af ​​visse betingelser, skal en sundhedsudbyder underrettes, når kvalme og opkast er alvorlige og ikke reagerer på behandlingen. Når dette sker, kan dehydrering hurtigt forekomme, hvilket især vedrører gravide kvinder, små børn og den ældre befolkning. Når alvorlig dehydrering forekommer, kan intravenøs væske være berettiget til at forhindre komplikationer.