Hvad er sort Maca?
Maca er en plante fra Andesområdet i Sydamerika. Det har flere forskellige former, såsom sort maca, gul maca og rød maca. Selvom det er spiseligt som en grøntsag, har anlægget også anvendelser i traditionel medicin. Videnskabelige undersøgelser af gnavere indikerer, at sort maca kan gavne sædproduktionen og have antidepressive virkninger, selvom undersøgelser hos mennesker ikke er afgørende.
Teknisk kendt som lepidium meyenii , Maca vokser kun i Andesbjergene. Det er begrænset til et interval mellem ca. 13.100 og 14.700 fod (4.000 til 4.500 m). Landmænd i området kan dyrke det som en grøntsag, da det har en rod, der er høj i kulhydrater. Maca er tæt knyttet til majroer og radiser, da de alle er en del af sennepsfamilien af planter.
medicinsk anvendelse af anlægget inkluderer behandlinger for at forbedre fertiliteten, og undersøgelser af de potentielle fordele ved planten i både mandlig og kvindelig fertilitet er i gang, fra 2011. Undersøgelser af mus og rotter indikerer tHat roden forbedrer niveauerne af sædproduktion hos mandlige gnavere og kan hjælpe kvindelige gnavere med at have flere afkom. Menneskelige studier øger også muligheden for, at planten hjælper sædproduktionen hos mænd og øger også mandlig libido.
Andre traditionelle anvendelser af planten inkluderer lindring af træthed, forbedring af anæmi og som en behandling af tuberkuloseinfektioner. På grund af de beviste fertilitets- og libido -effekter af planten er Maca også kendt som den peruanske ginseng, efter det asiatiske anlæg med lignende påståede effekter. Mens gul Maca er den mest almindelige form for Maca -planten, er den sort maca, der er mest forbundet med mulige reproduktive fordele.
Den del af sort maca, der normalt spises eller på anden måde tages som urtemedicin, er roden eller hypocotyl. Dette er en tyk, knoldlignende struktur, der sidder over jorden under bladene, ligesom den lange midterste delaf en Beansprout. Sorter af Maca har en tendens til at få deres navne fra farven på plantens hypocotyl. Kogt eller rå maca er muligheder for forbrugeren, men hypocotyl eller rod kan også behandles til andre former. Disse inkluderer et mel af malet maca, et ristet pulver til kaffe eller et pulver til brug i kapsel eller tabletform.
Da planten ikke formelt er undersøgt i detaljer, er alle de potentielle bivirkninger af sort maca ukendt fra 2011. Goiter, som involverer hævelse af skjoldbruskkirtlen, er en mulighed, hvis den person, der tager det, også indtager for lidt iod. En anden mulighed er, at planten kan have bivirkninger på det kardiovaskulære system.