Wie wähle ich den besten Aerobic -Bodenbelag aus?

Wenn Sie nach Aerobic -Fußböden suchen, kann eine, die leicht gepolstert ist, eine gute Wahl, da dies dazu beitragen kann, die Gelenke einen Stoß zu absorbieren. Aerobic-Böden sollten ebenfalls etwas rutschfest sein, um die Teilnehmer während einer Trainingsroutine davon abzuhalten. Wenn Sie zusätzlich zu Aerobic planen, Bodenübungen durchzuführen, sollten Sie auch sicherstellen, dass der Boden auch angenehm zu liegen ist. Sie können tragbare Bodenbeläge auswählen, wenn Sie Ihr Aerobic -Studio bewegen möchten. Diese Art von Fußböden kann auch eine gute Idee sein, wenn Ihr Aerobic-Fitnessstudio eine ungewöhnliche Größe oder Form hat. Der ideale Fußböden hat ein bisschen Polster, bleibt jedoch im Grunde genommen fest. Es kann eine gute Idee sein, auf dem Aerobic -Fußböden auf und ab zu springen, um zu sehen, wie gut die Bedeckung den Stoß absorbiert. Der Boden sollte weder zu viel Sprung haben, noch sollten Sie zu weit in das Paddin sinkenG dabei. Wenn Sie nicht in der Lage sind, Ihre Ferse gegen den Boden zu schlagen, sich aber nach einem Sprung schnell erholen können, hat der Boden die ideale Menge an Polsterung darunter.

Sollte ein Trainier in Ihrem Fitnessstudio während Aerobic -Klassen ausrutschen und fallen, kann er oder sie dabei verletzt werden. Aus diesem Grund kann es eine gute Idee sein, einen Aerobic-Boden zu wählen, der etwas rutschfest ist. Vermeiden Sie sehr glatte und glänzende Bodenbeläge, da diese für aerobe Übungen zu schick sein können. Suchen Sie nach Fußböden, die ein etwas flaches Finish und sehr winzige erhöhte Perlen über die Oberfläche haben und nicht mit einem Profilmuster, da sich ein Profilmuster im Laufe der Zeit abnutzen und unwirksam werden kann.

Möglicherweise möchten Sie sich auf den Aerobic -Bodenbelag legen, um sich ein Bild davon zu machen, wie bequem es sein könnte, Yoga oder Dehnen zu machen. Aerobic -Bodenbeläge sollten die Hüften und den Rücken unterstützen, aber SHOhne so weich zu sein, dass Sie nicht richtig ausgerichtet bleiben können. Möglicherweise möchten Sie Fußböden vermeiden, die ein hartes Gefühl haben, da es bei der Durchführung von Bodenübungen möglicherweise zu unangenehm ist, um sie zu verwenden.

Viele Arten von Aerobic-Fußböden können in Ihr Studio angepasst werden, und einige dieser Arten sind sogar tragbar. Möglicherweise möchten Sie große Schaumstoffmatten in Betracht ziehen, wenn Sie die Abdeckung später entfernen möchten. Ineinandergreifende Quadrate können auch tragbar sein und eine bessere Wahl sein, wenn Sie einen sehr großen Bereich abdecken oder wenn das Studio rund oder oval geformt ist.