Was ist eine angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz?
Körpersprache am Arbeitsplatz kann die Art und Weise verändern, wie Sie bei der Arbeit wahrgenommen werden. Wie Sie nonverbal kommunizieren und was Ihre Körpersprache am Arbeitsplatz sagt, unterscheidet sich je nachdem, wo Sie leben und arbeiten. Obwohl das Lächeln in vielen Kulturen als eine Form der Begrüßung angesehen wird, kann es auch in bestimmten asiatischen Kulturen als eine Form der Verlegenheit angesehen werden. Wenn Sie mit Menschen unterschiedlicher Nationalitäten zusammenarbeiten, ist es wertvoll, die kulturelle Körpersprache zu verstehen. Wenn Sie in einer geraden, aber entspannten Position auf einem Stuhl während eines Bürositzes sitzen, sind Sie offen und aufmerksam. Dies ändert sich schnell, wenn Sie Ihre Hände hinter Ihren Kopf legen oder Ihre Arme vor der Brust überqueren. Plötzlich drücken Sie entweder Langeweile oder Überlegenheit mit der ersteren oder in einer defensiven Position mit letzterem aus.CH, der sich nicht auf einen Lautsprecher konzentriert oder nicht Augenkontakt herstellt, kann alle als Körpersprache am Arbeitsplatz angesehen werden, die besagt: "Ich würde lieber etwas anderes tun." Das Bällen der Fäuste vermittelt Angst oder Spannung und kratzt sich an der Nase oder macht einen Kirchturm mit Ihren Händen aus, das Desinteresse ausdrückt. Wenn Sie sich von einem anderen Sprecher zurückgelehnt haben, sind Sie mit den Ideen der Person entweder unwohl oder sind nicht interessiert.
Egal, ob Sie sitzen, stehen oder Augenkontakt herstellen, Sie immer nonverbal kommunizieren. Wie oben erwähnt, bezeichnen gerade, aber entspannte Positionen beim Sitzen Professionalität und Engagement. Die Handflächen offen zu halten und sich einer Person zu stellen, um Offenheit darzustellen. Die Aufrechterhaltung von Augenkontakt bedeutet Ehrlichkeit, aber Sie sollten gelegentlich etwas anderswo sehen, sonst können Sie als Starrung oder zu intensiv wahrgenommen werden.
Lächeln und Nicken sind angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz, whn rede mit anderen. Sie sind eine Form des aktiven Zuhörens, die sagen: "Ich verstehe dich und ich stimme dir zu." Wenn Sie nicht mit jemandem einverstanden sind, ist es normalerweise keine angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz zu lächeln und zu nicken, da Ihr Verhalten nach einem Gespräch wie ein Widerspruch Ihrer Körpersprache erscheint. Nieder, aber nicht zu nah zu einem Sprecher zeigt auch Interesse.
Wenn Sie mit jemandem stehen und sprechen, können bestimmte Positionen als aggressiv angesehen werden. Über die Brust verschränkte Arme können als defensiv angesehen werden, und die Hände auf Hüften übersetzen sich auf "Sie können mir nicht sagen, was ich tun soll." Stellen Sie sich in einer bequemen Körperposition, die nicht schlägt, um Aufmerksamkeit und Offenheit zu vermitteln. Die Verwendung von leichten Handgesten während des Sprechens deutet darauf hin, dass Sie animiert sind, ist ein Beispiel für eine angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz.
viel über „persönlichen Raum“ geschrieben, und der Respekt vor dem persönlichen Raum anderer ist eine Möglichkeit, eine gute Körpersprache am Arbeitsplatz auszudrücken. Leider PersonAl Space neigt dazu, in Einzelpersonen und Rennen zu variieren. In den USA sollten Sie Ihren Mitarbeitern etwa ein bis zwei Fuß (30,48- 60,96 cm) persönlicher Raum gewähren. Kein Teil Ihres Körpers sollte sich in dieses Feld wagen, aber beobachten Sie die Reaktionen einer Person. Wenn sich eine Person zurückzieht, während Sie die Zwei-Fuß-Regel beobachten, benötigen sie möglicherweise einen größeren Raum. Wenn sich die Person ansässig beugt, kann es angemessen sein, ein kleineres Feld zu haben. Wenn die Person steht oder bequem sitzt, haben Sie wahrscheinlich das persönliche Raumverhältnis für diese Person.
Die Ermittlung einer angemessenen Körpersprache am Arbeitsplatz in Bezug auf das Berühren anderer Menschen ist ein sehr „empfindliches“ Thema. Während ein fester Händedruck willkommen ist, kann es nicht sein. Es hilft, Menschen kennenzulernen, bevor Sie sich, wenn überhaupt, zu einem Berühren jenseits eines Händedrucks wagen. Einige Menschen werden dies als gut empfinden, während andere sich damit unwohl fühlen.
Wenn Sie jemanden berühren müssen, um seine Aufmerksamkeit zu erregen, ist ein leichter Tipp auf die Schulter normalerweise der beste Ansatz. Verwenden Sie eher ein oder zwei Finger als die ganze Hand. Beobachten Sie die Reaktionen anderer, um zu sehen, wie sich der Kontakt auf sie auswirkt. Lesen Sie auch unbedingt die Literatur Ihres Unternehmens über sexuelle Belästigung und angemessenes Verhalten am Arbeitsplatz, da diese Ihnen Anleitungen zur angemessenen Körpersprache am Arbeitsplatz geben.