Verursacht Fettleibigkeit Diabetes?
Viele neuere Studien haben einen direkten Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Diagnose von Typ-II-Diabetes oder nichtinsulinabhängigen Diabetes gezeigt. Auch als Diabetes für Erwachsene bekannt, wird Typ II zunehmend bei übergewichtigen Kindern und Jugendlichen diagnostiziert. Bei dieser Art von Diabetes erzeugt der Körper Insulin, aber die Eingriffe von den Komplikationen von Fettleibigkeit erlaubt es dem Körper nicht, es so zu verwenden, wie er sollte.
Der Körper eines Typ -II -Diabetikers aufgrund einer Überproduktion von Insulin kann nicht mehr die richtige Menge erzeugen, um einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, und beginnt, eine Resistenz gegen Insulin zu entwickeln. Neunzig Prozent der Diabetiker werden mit Diabetes vom Typ II diagnostiziert. Normalerweise erfolgt diese Diagnose nach 40 Jahren, aber die Erkrankung ist jetzt zunehmend bei Kindern zu finden. Seit 1968 hat sich Fettleibigkeit bei amerikanischen Kindern verdoppelt, und heute sind ungefähr 25% der amerikanischen Kinder fettleibig. Dieser Anstieg der Fettleibigkeit wurde direkt mit dem Anstieg des Typ -II -Diabetes in beiden ChildR in Verbindung gebrachten und Erwachsene.
Studien haben gezeigt, dass eine Zunahme des Bauchfetts mit Glukoseunverträglichkeit sowie mit übermäßigem Essen und allgemeiner Fettleibigkeit verbunden ist. Ein Body Mass Index (BMI) von über 40 wurde mit einer höheren Wahrscheinlichkeit von Diabetes in Verbindung gebracht. Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) liegt ein gesunder BMI von 18,5 bis 24,9. Fettleibige Personen haben oft Diäten mit hohem Kohlenhydraten, Stärken und Zucker sowie niedrigem Protein und guten Fetten. Die Art und Weise, wie diese Lebensmittel verdaut werden, hängt damit zusammen, wie der Körper Zucker verarbeitet.
Wie Fettleibigkeit ist Typ -II -Diabetes sehr vermeidbar. Selbst ein leichter Gewichtsverlust kann das Risiko eines Diabetes vom Typ II um bis zu fünf bis zehn Prozent senken. Die CDC empfiehlt eine ausgewogene, gesunde Ernährung sowie mäßige Bewegung regelmäßig, da die ersten Schritte zur Verhinderung von Fettleibigkeit und Diabetes verhindern. Reduzierung von Stress LevELS kann auch bei der Vorbeugung von Diabetes einen großen Beitrag leisten.
Für diejenigen, die an Fettleibigkeit und Diabetes leiden, können an den meisten Tagen der Woche nur 30 Minuten mittelschwerer Bewegung sehr nützlich sein, um den Gewichtsverlustprozess zu starten. Studien haben gezeigt, dass bei Gewichtsverlust die Menge an Medikamenten reduziert werden kann, die zur Kontrolle von Diabetes erforderlich ist, und einige die Krankheit mit Diät und einem gesunden Lebensstil vollständig kontrollieren können.