Wie verhindern Sie Sonnenbrand -Blasen?

Sie können Sonnenbrand -Blasen verhindern, indem Sie keine starken Sonnenbrände bekommen. Das Tragen der angemessenen Sonneneinstrahlung mit einem hohen Sonnenschutzfaktor (SPF), der Anwendung des Produkts wie angewiesen und in den hellsten Teilen des Tages im Innenräumen kann ebenfalls helfen. Die meisten Menschen verwenden nicht genügend Sonnenschutzmittel oder warten nicht darauf, dass das Produkt eine Schutzschicht auf der Haut bildet, bevor sie im Freien gehen. Darüber hinaus kann es die Schwere eines Sonnenbrands erhöhen. Es ist am sichersten, Zeit im Freien zu verbringen, wenn der Himmel bewölkt ist und Sie ausreichend Schatten von Bäumen, Regenschirm oder anderen Overhead -Objekten haben.

Sonnenschutzmittel mit einem SPF von mindestens 30 tragen und auf alle exponierten Körperteile großzügig auftragen. Die meisten Menschen verwenden nur 25 Prozent des Sonnenschutzmittels, der benötigt wird, um einen maximalen Schutz zu gewährleisten. Eine gute Faustregel ist, Ihre Handfläche oder ein Schnapsglas mit Sonnenschutzmitteln zu füllen und diese Menge dann auf die nackte Haut eines Erwachsenen aufzutragen.Alles andere ist wahrscheinlich zu wenig, besonders wenn Sie einen Badeanzug oder ein anderes Kleidungsstück tragen, das nicht viel Haut bedeckt.

Um Sonnenbrände und damit Sonnenbrand Blasen am besten zu verhindern, müssen Sie die Anweisungen auf der Sonnenschutzflasche befolgen. Warten Sie 15 bis 20 Minuten, nachdem Sie Sonnenschutzmittel aufgetragen haben, um ins Freie zu gehen. Dies gibt dem Produkt genügend Zeit, um sich mit Ihrer Haut zu verbinden, um die Chancen zu verringern, dass es abgewischt oder abgewaschen wird. Sie sind immer noch geschützt, wenn Sie unmittelbar danach ins Freie gehen.

Wenn möglich, bleiben Sie in den hellsten Tagesstunden drinnen, die normalerweise von 10 Uhr bis vier Uhr nachmittags sind. Beseitigen Sie zumindest lange Zeiträume im Freien oder finden Sie in den neuesten Teilen dieser Stunden Schatten. Die Sonne ist am höchsten am Himmel und in diesen Zeiten am schädlichsten, was zu Sonnenbrüche führtn Blasen, wenn Sie zu lange ausgesetzt sind.

Sonnenbrand Blasen sind ein Zeichen für schweres Sonnenbrand, das in den hellsten Tageszeiten eher auftritt. Es ist noch wahrscheinlicher, dass sie auftreten, wenn intensive Sonnenstrahlen das Wasser eines Schwimmbades, eines Sandes oder eines Gletschers reflektieren. Es ist entscheidend, Sonnenschutzmittel beim Schwimmen zu tragen, am Strand zu spielen oder einen Gletscher zu touren, um Sonnenbrand zweiten Grades zu vermeiden. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie Sonnenbrand Blasen erhalten, wenn Sie an einem bewölkten Tag an diesen Aktivitäten teilnehmen, aber selbst dann ist Sonnenbrand immer noch eine Möglichkeit.