Was sind die besten Tipps für die Heilung nach der Operation?

Operation ist eine traumatische Erfahrung im Körper, und die Heilung nach der Operation wird einige Zeit dauern. Es ist wichtig, eine der Anweisungen Ihres Chirurgen in den Brief zu Medikamenten, physischen Bewegungen oder Gewichtsbeschränkungen zu befolgen und zusätzliche Fragen zu stellen, die Sie möglicherweise haben. Im Allgemeinen beinhalten die besten Heilungsmethoden nach der Operation eine Kombination aus sorgfältig kontrollierter körperlicher Bewegung mit viel Ruhe. Darüber hinaus ist nach einer gesunden Ernährung, die zusätzliches Protein enthält, eine weitere hervorragende Möglichkeit, die Heilung zu fördern und nach der Operation wieder Energie zu gewährleisten.

Sobald der Patient aufstehen und sich wieder bewegen darf, ist es wichtig, dies zu tun. Dies hilft nicht nur dazu, zu verhindern, dass Blutgerinnsel im Bett bleiben, sondern auch die Heilung nach der Operation fördern, da die Muskeln und das Blut wieder fließen. Abhängig von den spezifischen Anweisungen des Arztes kann es helfen. Im Laufe der Zeit könnte eine Physiotherapie erforderlich sein, um die Stärke oder Flexibilität in einem bestimmten Bereich wiederherzustellen, wenn sie von der Operation beeinflusst wird. Dies wird jedoch auch von Ihrem Arzt bestimmt.

Natürlich ist es auch wichtig, dass der Körper viel Ruhe bekommt, um die Heilung nach der Operation zu fördern. Zusätzlich zu den empfohlenen acht Stunden oder mehr Schlaf pro Nacht ist es sehr wahrscheinlich, dass der Patient tagsüber ein Nickerchen machen oder einfach die meiste Zeit ruhig sitzen und sich ausruhen will. Dies ist vollkommen normal und zu erwarten; Der Körper muss seine Energiereserven regenerieren und kann dies nur tun, indem er genügend Ruhe hat. Mit der Zeit muss sich der Patient tagsüber immer weniger ausruhen und wird körperlich aktiver.

Eines der anderen wichtigsten Dinge, um die Heilung nach der Operation zu fördern, besteht darin, einer gesunden, ausgewogenen Ernährung zu folgen. Der Körper braucht NährstoffEs ist wichtig, viel Obst und Gemüse zu essen. Protein ist auch für die Reparatur der körperlichen Gewebe, die in der Operation beschädigt wurden, unerlässlich. Patienten könnten feststellen, dass ihre kalorischen Bedürfnisse nach der Operation über einen bestimmten Zeitraum hinweg zunehmen. Dies ist auch normal und es ist wichtig, die Kalorien während der Wiederherstellung nicht einzuschränken. Der Körper zeigt dies im Allgemeinen durch erhöhten Hunger oder sogar Gewichtsverlust an, wenn die kalorischen Bedürfnisse während der Heilung von der Operation nicht erfüllt werden.