수술 후 치유를위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

수술은 신체에 대한 외상 경험이며 수술 후 치유에는 시간이 걸립니다. 약물, 신체 움직임 또는 체중 제한과 관련하여 의사의 지시에 따라 서신에 따라 추가 질문을하는 것이 중요합니다. 일반적으로 수술 후 치유를위한 최선의 방법은 세 심하게 통제 된 신체 움직임과 충분한 휴식이 결합 된 것입니다. 또한, 여분의 단백질을 함유 한 건강한 식단을 따르는 것이 수술 후 치유를 촉진하고 에너지를 회복시키는 또 다른 훌륭한 방법입니다.

환자가 일어나서 다시 움직일 수있게되면, 그렇게하는 것이 중요합니다. 이것은 혈전이 침대에 남아있는 것을 막을뿐만 아니라 근육이 작동하고 혈액이 다시 흐르도록 도와주기 때문에 수술 후 치유를 장려합니다. 의사의 구체적인 지시에 따라 매시간 몇 분 동안 천천히 일어나서 걷는 것도 도움이 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 수술로 인해 영향을받은 특정 부위의 힘이나 유연성을 회복하기 위해 물리 치료가 필요할 수도 있지만, 의사가 결정하기도합니다.

물론, 수술 후 치유를 촉진하기 위해 신체가 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 밤에 권장되는 8 시간 이상의 수면 외에도, 환자는 낮 동안 낮잠을 자거나 조용히 앉아서 대부분의 시간 동안 휴식을 취할 가능성이 큽니다. 이것은 완벽하게 정상이며 예상됩니다. 신체는 에너지 보유량을 재생해야하며 충분한 휴식을 취해야 만 가능합니다. 시간이 지남에 따라 환자는 하루 종일 휴식을 취해야하며 신체 활동이 더 활발해집니다.

수술 후 치유를 장려하기 위해해야 ​​할 가장 중요한 것 중 하나는 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르는 것입니다. 몸은 치유와 회복을 위해 영양분이 필요하므로 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 중요합니다. 단백질은 또한 수술에서 손상된 신체 조직을 복구하는 데 필수적입니다. 환자는 수술 후 일정 기간 동안 칼로리 요구가 증가한다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 또한 정상이며 회복하는 동안 칼로리를 제한하지 않는 것이 중요합니다. 신체는 일반적으로 수술로 치료하는 동안 칼로리 요구가 충족되지 않으면 기아 증가 또는 체중 감소로이를 나타냅니다.