수술 후 치유를위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

수술은 신체에 대한 외상 경험이며 수술 후 치유에는 시간이 걸립니다. 외과 의사의 지시 사항을 약물, 신체적 움직임 또는 체중 제한에 관한 서신에 따르고 추가 질문을하는 것이 중요합니다. 일반적으로, 수술 후 치유를위한 최상의 방법은 신중하게 통제 된 신체 운동과 충분한 휴식의 조합을 포함합니다. 또한, 일부 추가 단백질을 함유 한 건강한식이 요법에 따라 수술 후 치유를 촉진하고 에너지를 회복하는 또 다른 훌륭한 방법입니다.

환자가 일어나서 다시 움직일 수있게되면 그렇게하는 것이 중요합니다. 이것은 혈전이 침대에 남아있는 것을 막는 데 도움이 될뿐만 아니라 근육이 작동하고 혈액이 다시 흐르도록 도와주기 때문에 수술 후 치유를 장려합니다. 의사의 특정 지침에 따라 시간마다 몇 분 동안 천천히 걸어 다니면서 도와 줄 수 있습니다.. 시간이 지남에 따라 수술의 영향을받는 경우 특정 영역에서 강도 또는 유연성을 회복하는 데 물리 치료가 필요할 수 있지만 의사가 결정합니다.

물론

수술 후 치유를 촉진하기 위해 신체가 많은 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 권장되는 8 시간 이상의 수면 외에도 환자는 낮에 낮잠을 자거나 단순히 조용히 앉아서 대부분의 시간 동안 휴식을 취할 가능성이 큽니다. 이것은 완벽하게 정상이며 예상됩니다. 신체는 에너지 매장량을 재생해야하며, 충분한 휴식을 취함으로써이를 수행 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 환자는 낮에는 덜 쉬어야하며 더 육체적으로 활동 해집니다.

수술 후 치유를 장려하기 위해해야 ​​할 또 다른 가장 중요한 일 중 하나는 건강하고 균형 잡힌식이 요법을 따르는 것입니다. 몸은 영양이 필요합니다치유하고 회복하려면 과일과 채소를 많이 먹는 것이 중요합니다. 단백질은 또한 수술에서 손상된 신체 조직을 복구하는 데 필수적입니다. 환자는 수술 후 일정 시간 동안 칼로리가 증가 할 수 있음을 발견 할 수 있습니다. 이것은 또한 정상이며 회복하는 동안 칼로리를 제한하지 않는 것이 중요합니다. 신체는 일반적으로 수술을 치유하는 동안 칼로리 요구가 충족되지 않으면 기아 증가 또는 체중 감량으로 이것을 나타냅니다.