Was ist eine Babymassage?

Babymassage ist die alte Praxis, einen regelmäßigen, sanften Druck auf den Körper eines Babys für ihr körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden anzuwenden. Während die Babymassage seit Jahrhunderten in Regionen wie Indien, Pakistan und Afrika praktiziert wurde, wurde es in den 1970er Jahren von Vimala Schneider McClure im Westen populär gemacht. McClure reiste nach Indien und bemerkte die Vorteile einer Säuglingsmassage, während er ein Waisenhaus besuchte. Als sie in die Vereinigten Staaten zu ihrem Haus zurückkehrte, schrieb sie über die Praxis und gründete die International Association of Infant Massage.

Die Vorteile von Massagebabys sind zahlreich. Auf physischer Ebene hilft die Säuglingsmassage die Verdauung durch die Reduzierung von Gas und Kolik, stimuliert den Blutfluss, stärkt die Immunität, erhöht die Nervenfunktion, verbessert die Schlafmuster und hilft vor, dass vorzeitige Babys an Gewicht zunehmen. Intellekt und motorische Fähigkeiten von Babys haben sogar von der Praxis profitiert. Säuglingsmassagen können auch die Bindung zwischen Eltern und Babys stärken. Während einige Eltern cHoose, um ihre Babys zu einem professionellen in Baby -Massage -Techniken ausgebildeten, kann eine Babymassage zu Hause erfolgreich durchgeführt werden:

• Die richtige Atmosphäre schaffen. Das Baby sollte entspannt sein, in einem Raum von etwa 78 Grad Fahrenheit (25,5 Grad Celsius) und innerhalb der letzten 30 Minuten gefüttert. Dimmleuchten reduzieren auch das Stressniveau und die Angst des Babys vor der neuen Aktivität.
• das Baby ausziehen. Durch die Durchführung einer Massage an einem ungekleideten Baby kann das Baby auf natürliche Weise auf die physikalische Stimulation reagieren, die einer Babymassage inhärent ist. Unberührte körperliche Gebiete sollten jedoch bei kaltem Wetter bedeckt sein, um sich vor Krankheit zu schützen.
• Das Baby auf eine weiche, schwammige Oberfläche legen. Die Positionierung von Babys auf einem Bett oder in einer Runde macht sie empfänglicher für Massagen. Kissen können verwendet werden, um dem Baby zu helfen, sich sicher und komfortabel zu fühlen, aber Babys reagieren besser auf Haut zu skim Kontakt von bloßen Beinen angeboten.
• Traubenkernöl oder süßes Mandelöl in die Hände legen und sie zusammen Reiben, um es zu wärmen. Natürliche Öle färben sich gut in der Babymassage, weil sie glatt sind, leicht in die Haut absorbieren und verdaut werden können, wenn das Baby etwas in seinen Mund steckt. Andere Arten von natürlichen Ölen wie Kokosnuss, Aprikosen, Saflor oder Avocado können genauso gut funktionieren, solange sie Vitamin E enthalten und kalt gepresst wurden. Patch test das Öl auf der Haut eines Babys etwa 30 Minuten bevor eine Massage vor potenziellen Allergien warnen kann.
• Beginnend mit dem langen Streicheln des Babys von seinem Kopf zu seinen Zehen. Das Ausüben des gleichen Drucks auf den Körper des Babys wie man auf die Augen, ohne sie zu verletzen, ist die korrekte Menge an Kraft. In dieser Reihenfolge sollten das Gesicht, die Schultern, die Arme, die Brust, der Magen, die Beine, die Knöchel, die Füße und die Zehen massieren. Das sanfte Drücken auf den Anhängen kann den Blutfluss stimulieren. Weinen, Spannungen oder andere Anzeichen von Unbehagen sollten ta seinKen als Signale zur Beendigung der Massagesitzung.
• Verwenden von Fingerspitzen und den Seiten der Finger, um Abschnitte des Körpers des Babys vorsichtig zu streicheln. Babys neigen dazu, auf kreisförmige Bewegungen am Bauch und um den Nabel um den Nabel umzugehen. Die Kopfhaut, die Oberteile von Augenlider, Ohren und der Bereich zwischen Augenbrauen verdienen ebenfalls Aufmerksamkeit. Da jedes Baby anders ist, sollten die Massaging -Bewegung und die massierten Bereiche durch die Antworten des Babys auf sie informiert werden.
• Bindung mit dem Baby. Augenkontakt und das Gespräch mit dem Baby bietet die Möglichkeit, sich zu verbinden. Einige Eltern singen oder erklären jede neue Bewegung dem Baby, um Kommunikation zu etablieren und die Entwicklung verbaler Fähigkeiten zu verbessern.

Babymassagen, die ein regelmäßiger Bestandteil der Routine eines Kindes werden, sollten zu einer bestimmten Zeit tagsüber durchgeführt werden, damit das Baby es gewohnt ist, sie zu empfangen. Viele Eltern entscheiden sich für eine beruhigende Babymassage am Morgen, nach den Bädern oder vor Nickerchen. In adDition, die Massagen bei der Ausführung ankündigt, ermöglicht es Babys, das Wort mit der Aktion zu verbinden. Infolgedessen und mit der Zeit können sie ihre Empfänglichkeit einem bei der Bekanntgabe und angebotenen Signalversicherung signalisieren.