Was ist eine dysthyme Störung?
Dysthymische Störung bezieht sich auf eine Art von Depression, die chronisch, aber mild ist. Dysthymische Störungssymptome dauern typischerweise ein paar Jahre. Obwohl die Symptome der Dysthymie den Symptomen einer chronischen Depression ähneln können, können sie mehr von lebensverändernden Auswirkungen haben, da die Symptome so lange dauern. Typischerweise kann der Patient mit dythymer Störung Gefühle der Hoffnungslosigkeit erleben und jegliches Interesse an normalen Aktivitäten verlieren. Häufig sind häufig Probleme beim Konzentrieren und Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung vorhanden. Oft sind die Symptome so extrem, dass der Patient alle sozialen Interaktionen und Aktivitäten vermeiden kann. Im Allgemeinen fällt es Personen, bei denen eine dysthymische Störung diagnostiziert wird, schwierig, Glücksgefühle zu erleben und häufig Gefühle der Dunkelheit zu erleben.N das Gehirn. Bestimmte Chemikalien im Gehirn, die Neurotransmitter genannt werden, sind mit der Stimmung verbunden und können eine signifikante Rolle bei Dysthymie spielen. Darüber hinaus kann die genetische Veranlagung ein Faktor für die Ursache einer dysthymen Störung sein. Oft kann diese Erkrankung bei Familienmitgliedern von Patienten mit Symptomen einer Dysthymie beobachtet werden. Umweltfaktoren können auch eine Rolle spielen.
Die genaue Ursache einer dysthymen Störung ist unbekannt, aber bestimmte Risikofaktoren können eine wichtige Rolle bei der Entwicklung eines Individuums spielen. Manchmal kann das Erleben einer stressigen Situation oder eine chronische Krankheit diesen Zustand auslösen. Andere Risikofaktoren, die eine dysthymische Störung auslösen können, können Verwandte mit der Erkrankung und weiblicher Bekämpfung haben.
Gemeinsame Behandlungen für Dysthymie umfassen die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Diese Medikamente werden als Antidepressiva bezeichnet und sind gleichArten von Medikamenten zur Behandlung von Depressionen. Häufig ist die Psychotherapie bei der Behandlung dieser Erkrankung wirksam, da der Patient Kenntnisse über seinen Zustand und seine Gefühle erlangt. Durch das Erlernen seines Zustands wird dem Patienten die Möglichkeit geboten, effektive Bewältigungsstrategien zu lernen und mit Stress umzugehen.
Zusätzlich zu Medikamenten und Psychotherapie gibt es Maßnahmen, die der Patient alleine ausführen kann, die bei der Verringerung seiner Symptome hilfreich sein können. Dazu gehören die Vermeidung von Alkohol und Drogen und das aktivere Werden. Bewegung und körperliche Aktivität können sehr effektiv sein, um Depressionsgefühle zu verringern. Aktivitäten wie Gehen, Schwimmen und Joggen können dem Patienten helfen, Stress zu lindern und ihm eine Zunahme von Optimismus und Hoffnung zu erleben.