기분 부전 장애란 무엇입니까?

기분 부전 장애는 만성이지만 경증의 우울증 유형을 나타냅니다. 기분 부전 장애 증상은 일반적으로 2 년 동안 지속됩니다. 기분 부전 증상은 만성 우울증의 증상과 유사 할 수 있지만 증상이 오랫동안 지속되기 때문에 생명에 영향을 줄 수 있습니다. 전형적으로, 기분 이상 장애를 가진 환자는 절망감을 느끼고 정상적인 활동에 대한 모든 관심을 잃을 수 있습니다.

또한 기분 이상증이있는 환자는 슬픔, 식욕 부진 및 수면 문제를 경험할 수 있습니다. 종종 집중력 문제와 의사 결정에 어려움이 있습니다. 여러 번 증상이 너무 심해서 환자가 모든 사회적 상호 작용과 활동을 피할 수 있습니다. 일반적으로 dysthymic 무질서로 진단 된 개인은 행복감을 느끼기가 어려우며 종종 우울한 느낌을 경험하는 것처럼 보입니다.

dysthymic 무질서의 원인은 뇌의 화학 물질의 이상을 포함 할 수 있습니다. 신경 전달 물질이라 불리는 뇌에 ​​존재하는 특정 화학 물질은 기분과 관련이 있으며 기분 부전증에서 중요한 역할을 할 수 있습니다. 또한 유전 적 소인은 dysthymic disorder의 원인이 될 수 있습니다. 많은 경우,이 상태는 기분 부전증의 증상이있는 환자의 가족에서 볼 수 있습니다. 환경 적 요인 또한 중요한 역할을합니다.

dysthymic 무질서의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 특정 위험 요인이 개인이 그것을 발달시키는 지에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 때로는 스트레스가 많은 상황이나 만성 질환이 있으면이 상태를 유발할 수 있습니다. dysthymic 무질서를 유발할 수있는 다른 위험 요인은 상태와 친척이 있고 여성 인 것을 포함 할 수 있습니다.

기분 부전증에 대한 일반적인 치료법에는 처방약 사용이 포함됩니다. 이러한 약물을 항우울제라고하며 우울증 치료에 사용되는 것과 동일한 유형의 약물입니다. 종종 심리 치료는 환자가 자신의 상태와 감정에 대한 지식을 얻을 수있게하므로이 상태를 치료하는 데 효과적입니다. 환자는 자신의 상태에 대해 배움으로써 효과적인 대처 전략을 배우고 스트레스에 대처하는 방법을 배울 수 있습니다.

약물 치료 및 심리 치료 외에도 환자가 스스로 증상을 줄이는 데 도움이되는 조치가 있습니다. 여기에는 알코올과 약물을 피하고 더 활발 해지는 것이 포함됩니다. 운동과 신체 활동은 우울증을 줄이는 데 매우 효과적 일 수 있습니다. 걷기, 수영, 조깅과 같은 활동은 환자가 스트레스를 덜어주고 낙천주의와 희망을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.