Was ist ein flaches Wasser -Blackout?
Flaches Wasser Blackout (SWB) ist ein unerwarteter Bewusstseinsverlust, der durch einen Sauerstoffmangel während eines Atemzugs verursacht wird. Es kann bei einer Person auftreten, die frei tauchen kann, ohne die Nutzung von Tauchausrüstung zu verwenden, oder sogar jemand, der unter Wasserrunden in einem Pool schwimmt. Meistens tritt SWB auf, weil der Taucher vor dem Tauchen hyperventiliert hat. Dies kann das natürliche Alarmsystem des Körpers deaktivieren, was die Notwendigkeit des Atmens auslöst, bevor der Sauerstoffspiegel zu niedrig sinkt und der Taucher ohnmächtig wird.
Viele Taucher und Schwimmer üben eine Technik, die als absichtliche Hyperventilation bezeichnet wird, die den Drang zum Atmen vorübergehend unterdrückt. Dies ermöglicht dem Taucher, länger unter Wasser zu bleiben. Diese Technik funktioniert, weil der Drang zum Atmen aus steigenden Kohlendioxidspiegeln im Körper herrührt, nicht aus niedrigem Sauerstoffgehalt. Durch das Hyperventilieren wird mehr Kohlendioxid aus dem Körper entfernt, sodass der Drang nicht so schnell ausgelöst wird. Wenn der Taucher jedoch nicht so spürt, dass Drang zu atmen, ist es weitWahrscheinlicher, dass er zu lange unter Wasser bleibt und ein flaches Wasser -Blackout erleiden wird.
Obwohl einige Experten sagen, dass eine absichtliche Hyperventilation vor einem Tauchgang akzeptabel ist, sofern nur drei bis vier Atemzüge eingenommen werden, sagen viele andere, dass das Risiko einer übermäßigen Hyperventilation zu hoch ist. Tatsächlich deuten die Beweise darauf hin, dass das Hyperventilieren vor einem Tauchgang die Tauchzeit nicht wesentlich verlängert. Stattdessen empfehlen Experten, dass Schwimmer und Taucher vor dem Tauchen entspannen, normal atmen und dem Körper sich auf natürliche Weise kalibrieren lassen. Ein aufgeregter Taucher kann schnell atmen, ohne es zu merken. Es ist also eine gute Idee für neue Taucher, insbesondere ein paar Minuten zu dauern, bis es sich vor dem Tauchen beruhigt.
Es ist auch wichtig, dass die Taucher ein oder zwei Minuten zwischen Atemstalltauchgängen ruhen, damit der Körper seinen Sauerstoffspiegel wiederherstellen kann. Übermäßige Bewegung unter Wasser sollteD vermieden werden. Wenn das Atmen dringend wird, sollte der Taucher so schnell wie möglich Zugang zu Luft erhalten. Ein Taucher, der Symptome von Müdigkeit oder Schwindel erfährt
Taucher sollten sich daran erinnern, niemals alleine zu tauchen; Menschen sollten immer mit einem Partner tauchen, der im Falle einer Notsituation helfen kann. Ein Partner kann helfen, einen unbewussten Taucher zu schützen, der ein flaches Wasser -Blackout vor Ertrinken und Tod erlebt. Vor dem Tauchen sollten der Taucher und der Partner im Falle eines SWB das richtige Notfallverfahren durchlaufen, weshalb Ihr Partner so schnell wie möglich an die Oberfläche gelangen. Einmal an der Wasseroberfläche sollte der Partner den Kopf des unbewussten Tauchers über Wasser halten, um das Ertrinken zu verhindern.