Was ist eine Vitamin -E -Überdosis?

Überdosis von Vitamin E tritt auf, wenn man eine Menge Vitamin E aufnimmt, die so groß ist, dass der Körper ihn nicht richtig verarbeiten kann.Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das für eine Vielzahl von Lebensfunktionen essentiell ist.Da selbst Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, eine relativ geringe Menge des Vitamins aufweisen, kann eine Überdosierung nur durch Verwendung von Vitamin -E -Präparaten auftreten.Die Überdosierung von Vitamin E erzeugt grippeähnliche Symptome, die in bestimmten Fällen tödlich sein können.Wenn eine Überdosis vermutet wird, muss man eine sofortige medizinische Behandlung anstreben.

Ein Antioxidans, Vitamin E, behält die Lipid-Bi-Schicht, die alle Zellwände der Tiere umfasst.Es spielt auch eine Rolle beim Aufbau von glatten Muskeln im menschlichen Körper.Seit den 1930er Jahren ist Vitamin E eine nachgewiesene Behandlung für Anämie bei Kindern.Seine Rolle bei der Aufrechterhaltung gesunder Zellen hat Vitamin E zu einer beliebten Nahrungsergänzungsmittel gemacht, obwohl eine ausgewogene Ernährung mehr als genug tägliches Vitamin E liefern kannDas Produktionsunternehmen kann zu einer Überdosis führen.

Die Symptome einer Vitamin -E -Überdosis ähneln denen einer Erkältung oder Grippe.Müdigkeit, Übelkeit und Durchfall sind häufige Nebenwirkungen, die sehr schnell erscheinen, nachdem man zu viel Vitamin E aufgenommen hat. Wenn man eine Vitamin -E -Überdosis vermutet, ist eine sofortige medizinische Versorgung erforderlich.überwacht diese Ereignisse, während ein Patient ins Krankenhaus eingeliefert wird.Koagulansmedikamente können Blutungen verhindern oder stoppen, wenn es auftreten sollte.Die anderen Symptome einer Überdosierung sollten innerhalb von ein oder zwei Tagen nachlassen.IV -Flüssigkeiten können erforderlich sein, wenn der Patient übermäßiges Erbrechen aufweist.Ab 2011 ist sich die medizinische Gemeinschaft immer noch nicht sicher, ob eine Überdosierung mit Vitamin-E-Überdosis langfristige Nebenwirkungen hat oder nicht.

Wenn man eine Vitamin -E -Überdosis verhindern möchte, aber dennoch die Vorteile der Einnahme von mehr Vitamin E genießen möchte, ist das Essen von Lebensmitteln mit hohem Vitamin E ein sicherer Weg, um dieses Ziel zu erreichen.Früchte wie Mangos, Papayas und Tomaten haben einen hohen Vitaminspiegel.Gemüse umfasst Spinat, Rüben und Rüben.Verarbeitete Lebensmittel wie bestimmte Frühstückszerealien und Sonnenblumenöl sorgen für zusätzliche Vitamin E. Da diese Lebensmittel im Vergleich zu Vitamin -E -Nahrungsergänzungsmitteln relativ kleine Mengen an Vitamin E enthalten, kann man so viele Vitamin -E -Rich -Lebensmittel essen, wie man es gefällt und nicht für Angst a fürchten mussÜberdosis Vitamin E.