Was ist schlechtes Cholesterin?

sogenanntes „schlechtes Cholesterin“ ist ein Lipid, das natürlich im Körper vorhanden ist, der eine Reihe wichtiger Funktionen ausführt. Es ist offiziell als Lipoprotein mit niedriger Dichte (LDL) bekannt und zusammen mit Lipoprotein mit hoher Dichte (HDL) und Triglyceriden kombiniert es, um Blutcholesterinspiegel zu erzeugen. Der Blutcholesterinspiegel kann mit einer Blutuntersuchung bestimmt werden, bei der der Gesamtwert festgelegt wird, um Einblicke in die allgemeine Gesundheit eines Patienten zu erhalten. Ein hohes Cholesterinspiegel wird im Allgemeinen als eine schlechte Sache wahrgenommen, da LDL schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen kann. Es ist auch möglich, den Cholesterinspiegel zu erhöhen, indem es eine große Menge an Cholesterinspiegel, Cholesterinspiegel, die in tierischen Produkten vorkommt, gegessen hat. Der Körper braucht diese Lipide, um verschiedene Funktionen auszuführen, einschließlich der Erstellung neuer Zellen, was es zu einem wichtigen Teil des komplexen Systems macht, der den menschlichen Körper in guter Arbeit hälting. Im Laufe der Zeit kann die Plaque die Arterie verhärten und veranlassen, was zu einer als Atherosklerose bekannten Erkrankung führt. Verengte Arterien sind weniger in der Lage, Blut zu transportieren, und Atherosklerose kann zu Herzinfarkten und anderen kardiovaskulären Problemen führen.

Im Gegensatz dazu scheinen HDL oder ein gutes Cholesterin das Risiko von Herzinfarkten zu verringern, da es überschüssiger Cholesterinspiegel in die Leber zurücktransportiert, damit die Leber sie abbauen und beseitigen kann. Aus diesem Grund werden die Menschen ermutigt, ungesättigte Fette und andere Lebensmittel zu essen, die einen guten Cholesterinspiegel erhöhen, und achten, um die Aufnahme von Lebensmitteln zu vermeiden oder zu verringern, die den schlechten Cholesterinspiegel erhöhen.

Mehrere Dinge scheinen zu einem schlechten Cholesterinspiegel beizutragenim Blut. Die Ernährung ist der größte Faktor, da die Produktionsniveaus des Körpers durch die Anzahl der Rohstoffe begrenzt sind, auf die er zugreifen kann. Die Rolle des Cholesterinspiegels diätetisch scheint etwas unklar zu sein, wobei einige Studien darauf hinweisen, dass Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel einen schlechten Cholesterinspiegel erhöhen, während andere dieser Behauptung widersprechen. Genetik kann ebenso involviert sein, ebenso wie das Training. Der Körper wird verbrauchte Fette in Energie umwandeln, wenn er dazu aufgefordert wird, während jemand, der ein sitzendes Leben führt