Was ist Schlaf Bruxismus?

Schlaf Bruxismus ist, wenn jemand seine Zähne im Schlaf knirscht, knirscht oder zusammenbricht. Es ist die dritthäufigste Schlafstörung hinter Reden während des Schlafenes und Schnarchens. Diejenigen, die unter Schlaf Bruxismus leiden, erwachen oft mit Kopfschmerzen oder Schmerzen im Kiefer, Ohr oder Gesicht. Weitere Symptome sind Kautgewebe an der Innenseite der Wange, Eindrücke auf der Zunge, beschädigte Zähne, Ohrschmerzen und Zahnempfindlichkeit. Schlaf Bruxismus tritt nicht immer isoliert auf, und Schlafstudien haben gezeigt, dass diejenigen, die mit der Störung leben, auch unter obstruktiver Schlafapnoe leiden oder bei der Atmung im Schlaf eine Pause einlegen könnten. Wenn der Zustand nicht behandelt wird, kann er schließlich zum Abnutzen von Zähnen, Muskelverspannungen, Muskelkrampf und Belastung des Temporomandibulationsgelenks führen. ICHIn extreme Fälle könnte eine Kieferoperation erforderlich sein. Die Erkrankung kann auch angespannte Beziehungen zu denen in unmittelbarer Nähe zum Betroffenen verursachen. Das resultierende Geräusch aus dem Mahlen der Zähne während des Schlafes Bruxismus wurde als „wie Nägel auf einer Tafel“ beschrieben.

Betroffene dieser Erkrankung haben Mittel wie Bewegung, Yoga, Hypnotherapie und Akupunktur mit unterschiedlichem Erfolg ausprobiert. Die Reduzierung des Tagesstresses, das Erhalten einer angemessenen Menge an Schlaf nachts und das Einhalten an einer beruhigenden nächtlichen Routine kann auch helfen. Experten warnen davor, dass Anti-Angst- und Antidepressiva-Medikamente im Allgemeinen nicht wirksam das Schleifen reduzieren. Zahnärzte empfehlen oft, dass eine Person, die an Schlaf Bruxismus littG der Zähne, schützt aber die Zähne vor weiteren Schäden. Wenn die Erkrankung bei Kindern vorhanden ist, sollten die Eltern mit einem Arzt über Schlaf Bruxismus -Symptome diskutieren.