睡眠甲状腺肉とは何ですか？

睡眠芽は、睡眠中に誰かが粉砕したり、歯磨きしたり、歯を食いしばったりするときです。それは、睡眠やいびきをしている間、話をするのにおいて、3番目に一般的な睡眠障害です。睡眠臭いに苦しむ人々は、顎、耳、顔の頭痛や痛みで目覚めます。その他の症状には、頬の内側に噛まれた組織、舌のくぼみ、歯の損傷、耳機、歯の感受性が含まれます。睡眠芽burは必ずしも単独で発生するわけではなく、睡眠研究では、障害のある人も閉塞性の睡眠時無呼吸に苦しむ可能性があることを示しています。睡眠中の呼吸の一時停止は睡眠中に呼吸します。状態が治療されない場合、最終的には、歯の摩耗、筋肉の緊張、筋肉の痙攣、顎関節のストレスにつながる可能性があります。私n極端なケース、顎手術が必要になる場合があります。

一般的に睡眠の初期段階で発生すると、睡眠芽は人の睡眠を混乱させます。また、この状態は、患者に近接している人々との緊張した関係を引き起こす可能性があります。睡眠盲検中の歯の粉砕による結果として生じるノイズは、「黒板の爪のような」と言われています。

この状態の患者は、運動、ヨガ、催眠療法、鍼治療などの救済策を試みました。昼間のストレスを減らし、夜間に十分な睡眠をとり、なだめるような夜のルーチンにこだわることも役立ちます。専門家は、抗不安および抗うつ薬は一般に粉砕を減らすのに効果的ではないと警告しています。歯科医はしばしば、睡眠芽酔いに苦しんでいる人が、ユーザーが粉砕したり握りしめたりするのを妨げないフィットしたマウスガードを使用することを推奨しています歯のgが、さらに損傷から歯を保護します。子供に状態が存在する場合、親は医療専門家と睡眠上輝かしい症状について話し合う必要があります。