Was ist das beste Essen für Colitis ulcerosa?

Colitis ulcerosa ist eine entzündliche Darmerkrankung, die eine chronische Entzündung des Verdauungstrakts verursacht. Die Symptome dieser Störung können bei vielen Patienten mittelschwere bis schwere Bauchschmerzen und Durchfall sein. Da es keine Heilung gibt, kann Colitis ulcerosa eine sehr deaktivierende und möglicherweise lebensbedrohliche Krankheit sein. Zusammen mit Medikamenten und Vitaminen können jedoch viele Symptome kontrolliert werden, indem die besten und schlechtesten Lebensmittel für Colitis ulcerosa kennt. Bestimmte Lebensmittel wie Milchprodukte, Faserfasern und fettgefühle Lebensmittel können bei einigen Patienten Colitis ulcerosa auslösen, und es sollten besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, um diese zu vermeiden. Die Begrenzung oder Ausbreitung von Milchprodukten wie Milch und Käse kann dazu beitragen, Bauchschmerzen, Gas und Durchfall zu reduzieren. Milchprodukte sind jedoch eine Hauptquelle für Kalzium. Andere Lebensmittel mit hohem Kalzium sind bestimmte Fischarten und einige bereit.to-eat-Müsli. Wenn diese Lebensmittel auch die Symptome verschlimmern, kann die Einnahme einer Kalziumpräparate erforderlich sein, um die richtige Menge an Kalzium zu erhalten, die für starke Knochen und Zähne erforderlich ist. Diese Lebensmittel können die Symptome verschlimmern, da sie schwerer zu verdauen sind. Einige Experten empfehlen, eine ballaststoffreiche Ernährung zu sich zu nehmen, wenn Colitis ulcerosa unter Kontrolle und die Einschränkung der Faseraufnahme während der Flare-Ups einschränken. Einige Patienten stellen fest, dass das Kochen von Gemüse vor dem Essen die mit Ballaststoffe verbundenen Symptome verringert.

Personen, die sich mit Colitis ulcerosa befassen, können feststellen, dass fett-, fettige oder gebratene Gegenstände möglicherweise nicht die beste Nahrung für Colitis ulcerosa sind. Diese können die Symptome dieser Krankheit verschlimmern. Nicht in der Lage zu sein, fettliche Lebensmittel zu essen, kann jedoch zu Malabsorption führen. Um dies zu vermeiden und sehr fett zu beseitigen fOods und das Essen leicht absorbierende Fette können stattdessen die Symptome verringern. Bestimmte Fischarten sind in Omega-3-Fetten hoch, die leichter in den Körper aufgenommen werden als andere Arten von Fetten.

Zusammen mit der Beachtung des gegessenen Colitis -Patienten sollten auch auf das, was sie trinken, achten. Koffein und Alkohol können den Verdauungstrakt stimulieren und wiederum den Durchfall verschlimmern. Andere Getränke wie Fruchtsäfte und kohlensäurehaltige Getränke können auch einige Symptome verschlimmern. Der Verbrauch dieser Getränke sollte reduziert oder sogar insgesamt beseitigt werden. Es ist jedoch wichtig, hydratisiert zu bleiben. Es wird also empfohlen, viel Wasser zu trinken.

Anstatt drei große Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen, stellen viele Patienten fest, dass es im Laufe des Tages besser fünf oder sechs kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen ist. Außerdem können viele Patienten davon profitieren, eine Ernährungs- und Symptomdiät zu führen. Alles, was tagsüber gegessen und getrunken wird, kann zusammen mit den folgenden Symptomen, falls vorhanden, niedergeschrieben werden. Auf diese Weise PaDie Patienten können auf dem Papier das beste und schlechteste Lebensmittel für Colitis ulcerosa sehen und wie sie sie beeinflussen.