Was ist die Verbindung zwischen Zwangsstörung und Angst?
Die grundlegende Verbindung zwischen Zwangsstörungen (OCD) und Angst besteht darin, dass beide als Angststörungen eingestuft werden. Bei den meisten Menschen sind unangenehme Empfindungen wie Nervosität, Anspannung oder Angst nach einer bestimmten Zeit. Für Menschen mit Angststörungen werden diese Gefühle anhaltend und können soziale Situationen oder alltägliche Aufgaben schwierig machen. Bei Menschen, die unter Zwangsstörungen leiden, werden Gedanken, über die die meisten Menschen nicht wie eine Angst vor Keimen verweilen, gewohnheitsmäßig und schwächend. Zwangsstörungen und Angstzustände sind insofern ähnlich, als Angstzustände anhaltend werden und übermäßige Sorge oder zwanghaftes Verhalten verursachen. "Angst" bezieht sich normalerweise auf eine generalisierte Angststörung. Menschen, die unter allgemeiner Angststörung leiden, könnten sich beispielsweise über die Gesundheit ihres Herzens, ihrer Atmung oder der Sicherheit ihrer Kinder sorgen. Konzentration kann d werdenIFFICECULT, die Muskeln werden unter anderem zu spannend, und es kann Schwierigkeiten beim Schlafen auftreten.
OCD bezieht sich auf obsessive Gedanken und zwanghafte Handlungen. Beispiele für obsessive Gedanken sind das Überprüfen und Aufladen, ob der Herd ausgeschaltet ist, wenn die Tür verschlossen ist oder ob die Hände sauber genug sind. Betroffene entwickeln zwanghafte Verhaltensweisen wie übermäßiges Handwaschen und Rituale wie das Überprüfen von Türschlössern immer wieder.
Da OCD und Angst beide im Spektrum oder der Skala von Angststörungen auftreten, sind verschiedene Ideen entstanden, um sie gleichzeitig zu erklären. Frühe PSCyhoanalytiker suchten nach der Quelle der Zwangsstörungen und der Angst in der Kindheitserfahrung. Heutzutage neigen Psychologen dazu, OCD und Angst durch eine von zwei Ansichten oder eine Kombination zu erklären. Diese Ansichten sind, dass Zwangsstörungen und Angstzustände entweder aus einem biologischen Ursprung, normalerweise im Gehirn oder durch einen Lernmechanismus entstehen, der Angst-Causi verstärktng Gedanken.
Diejenigen, die die Lernmethode unterstützen, gehen davon aus, dass eine verstärkte Aufmerksamkeit auf ängstliche Gedanken auch die Aufmerksamkeit auf sich zieht, die Menschen für ängstliche Ereignisse schenken. Zum Beispiel könnte jemand, der an all die schlechten Dinge denkt, die in einer sozialen Situation passieren könnten, bevor es passiert, und dann auf das Ereignis nach dem Ende brütet, könnte eher soziale Angstzustände entwickeln. In ähnlicher Weise kann das wiederholte Denken an die Krankheiten verursachen und dann die Hände waschen, um den Stress zu lindern, wahrscheinlich sowohl die Gedanken als auch das Verhalten verstärken. Andere suchen nach der Rolle, die bestimmte Teile des Gehirns und des Gehirns in Zwangsstörungen und Angstzuständen spielen.
Behandlung von Zwangsstörungen und Angstzuständen ist etwas ähnlich. Medikamente können verschrieben werden; Einige Antidepressiva können Menschen helfen, die an beiden Störungen leiden. Die kognitive Verhaltenstherapie, die für beide Störungen nützlich ist, soll dazu beitragen, dass Betroffene ihre Gedanken und Einstellungen ändern, ohne sich zu sehr auf die Ursache zu konzentrieren. Es besteht im Grunde genommen ausMenschen mit Zwangsstörungen und Angstzuständen zu helfen, ihre Reaktionen auf stressige Gedanken zu kontrollieren, was ihnen mehr Freiheit in ihren Handlungen ermöglicht.