Jaké je spojení mezi OCD a úzkostí?
Základní spojení mezi obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD) a úzkostí je, že obě jsou klasifikovány jako poruchy úzkosti. U většiny lidí, nepříjemné pocity, jako je nervozita, napjatá nebo hrůzová procházení po určité době. Pro lidi s poruchami úzkosti se tyto pocity stávají vytrvalými a mohou ztěžovat sociální situace nebo každodenní úkoly. U lidí, kteří trpí OCD, se myšlenky, které by většina lidí nepřetržila, jako strach z bakterií, se staly obvyklými a vysilujícími. OCD a úzkost jsou podobné v tom, že myšlenky vytvářející úzkost jsou přetrvávající a způsobují nadměrné obavy nebo nutkavé chování. „Úzkost“ se obvykle týká zobecněné úzkostné poruchy. Lidé, kteří trpí generalizovanou úzkostnou poruchou, by se například mohli příliš starat o zdraví jejich srdce, jejich dýchání nebo bezpečnosti jejich dětí. Koncentrace se může stát dIfficult, svaly se stanou napjatým a mimo jiné by mohlo dojít k obtížnosti spánku.
OCD se týká obsedantních myšlenek a nutkavých akcí. Mezi příklady obsedantních myšlenek patří kontrola a opětovné kontroly, zda je sporák vypnutý, pokud jsou dveře zamčené, nebo zda jsou ruce dostatečně čisté. Utrpení rozvíjejí nutkavé chování, jako je nadměrné mytí rukou, a rituály, jako je kontrola zámků dveří znovu a znovu.
Protože OCD a úzkost se vyskytují jak na spektru nebo měřítku úzkostné poruchy, vyvstaly různé myšlenky, které je vysvětlily současně. Brzy pscyhoanalysts hledali zdroj OCD a úzkosti v dětských zkušenostech. Dnes mají psychologové tendenci vysvětlovat OCD a úzkost jedním ze dvou pohledu nebo kombinace. Tyto názory jsou, že OCD a úzkost vznikají buď z biologického původu, obvykle v mozku, nebo mechanismem učení, který posiluje úzkostné-kausisNg myšlenky.
Ti, kteří podporují metodu učení, předpokládají, že zvýšená pozornost na úzkostné myšlenky také zvyšuje pozornost, které lidé věnují událostem vyvolávajícím úzkost. Například někdo, kdo myslí na všechny špatné věci, které by se mohly stát v sociální situaci, než k tomu dojde, a pak se po skončení akce po skončení po všem může s větší pravděpodobností rozvíjet sociální úzkost. Podobně může způsobit opakovaně přemýšlení o chorobách zárodků a pak mytí rukou, aby zmírnilo stres, pravděpodobně posílí myšlenky i chování. Jiní hledají roli, které hrají určité části mozkových a mozkových chemikálií v OCD a úzkosti.
Léčba OCD a úzkosti je poněkud podobná. Léky mohou být předepsány; Některá antidepresiva mohou lidem trpící jednou poruchou. Kognitivně-behaviorální terapie, která je užitečná pro obě poruchy, je určena k tomu, aby pomohla pacientům změnit své myšlenky a postoje, aniž by se příliš soustředila na příčinu. V zásadě se skládá zPomáhat lidem s OCD a úzkostí se naučí ovládat jejich reakce na stresující myšlenky, což jim umožňuje větší svobodu v jejich činech.