Was ist Vitaminvergiftung?

Wenn eine Person auf Vitaminen überdosiert, wird die Person mit einer Hypervitaminose oder einer Vitaminvergiftung erlebt.Hypervitaminose tritt auf, wenn eine Person zu viel von einem oder mehreren Vitaminen verbraucht.Die Symptome einer Vitaminvergiftung variieren je nach Art des Vitamins, der überschüssig geworden ist, aber Reizbarkeit, Knochenschäden, Magersucht und unregelmäßiger Herzschlag.

Vitamine sind entweder wasserlöslich oder fettlöslich.Wasserlösliche Vitamine wie Vitamin C und Vitamin B-Komplex lösen sich in Wasser auf und werden im gesamten Körper getragen.Der Körper nimmt das, was er braucht, um diese Vitamine zu verwenden, und der Überschuss wird im Urin aus dem Körper geschickt.Da wasserlösliche Vitamine nicht im Körper gespeichert sind, sollten Menschen täglich wasserlösliche Vitamine konsumieren.

Fettlösliche Vitamine werden im Körper im Körperfett gelagert.Vitamine A, E, D und K sind alle fettlöslich.Diese Vitamine können im Körper bis zu toxischen Werten aufgebaut werden.

Vitaminvergiftung kann im Laufe der Zeit auftreten oder das Ergebnis der Einnahme von Mega -Dosen von Vitaminen gleichzeitig.Hypervitaminose tritt typischerweise mit den fettlöslichen Vitaminen auf, da diese Vitamine im Körper ansammeln können.Obwohl weniger häufig, können Menschen auf den Vitaminen -C- und B -Komplex überdosieren, wenn die Vitamine in großen Mengen verbraucht werden.Diese hohen Kalziumniveaus können zu Übelkeit, Reizbarkeit und Verwirrung führen.Letztendlich können Menschen Schäden an den Nieren, Schäden an Knochen und Herzschlagunregelmäßigkeiten erleben.Die Behandlung kann so einfach sein wie die Reduzierung der Kalziumaufnahme und die Beendigung der Vitamin -D -Aufnahme.Wenn die Vitamin -D -Toxizitätsspiegel hoch genug sind, können Menschen einen Krankenhausaufenthalt erfordern.

Hypervitaminose -Vitamin -A -Symptome können akut sein, das über einen kurzen Zeitraum oder chronisch auftritt, das über einen langen Zeitraum auftritt.Zu den Symptomen können Kopfschmerzen, Schwindel und Müdigkeit gehören.Augen- und Leberschäden sind zwei der schweren Symptome von Vitamin -A -Vergiftungen.Diese Art der Vitaminvergiftung kann auch zu intrahepatischer Cholestase führen, eine Erkrankung, die den Gallenfluss von den Nieren zum Darm hemmt.

Fälle von Vitamin -E -Überdosierung sind selten.Die Symptome können Durchfall oder Übelkeit umfassen.Unsichere Dosierungen von Vitamin E können auch zu übermäßigen Blutungen führen oder normale Nierenfunktionen hemmen.

Vitaminvergiftung ist leicht zu vermeiden.Menschen, die eine Vielzahl von Lebensmitteln essen, erhalten normalerweise die richtigen Mengen an Vitaminen, die sie benötigen, um täglich ein gesundes Leben zu führen.Eine Person sollte einen Arzt konsultieren, wenn er glaubt, dass sie einen Vitaminmangel erlebt.