Gibt es eine Verbindung zwischen Melatonin und Kopfschmerzen?
Die primäre Verbindung zwischen dem Supplement Melatonin und Kopfschmerzen besteht darin, dass in einigen Studien die Symptome verschiedener Schmerzen verhindern oder verringert werden. Dies umfasst Cluster -Kopfschmerzen, Migräne, Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Schlafproblemen und häufigen, stechenden Schmerzen im Kopf. Melatonin ist ein Hormon, das natürlich im Körper auftritt und als Ergänzung gekauft werden kann. Es kann auch für andere Zwecke eingenommen werden. Wenn ein Individuum nicht genug vom Hormon produziert, haben einige Untersuchungen gezeigt, dass Kopfschmerzen bei mehr Häufigkeit und Intensität auftreten. Dies liegt zum Teil daran, dass das Hormon für die Regulierung des Schlafzyklus verantwortlich ist und die Unterbrechung des Schlafzyklus Kopfschmerzen verursachen kann. Es hat Historisch nicht von staatlichen oder medizinischen Organisationen reguliert. Aus diesem Grund variiert die Menge des Hormons in verschiedenen Produkten. Das Finden der richtigen Dosis könnte ein gewisses Experimentieren benötigen, daher ist sie ratsam, dass sie in Maßen verwendet wird, bis die Toleranz des Patienten gegenüber dem Ergänzung festgelegt ist.
Es gibt mehrere potenzielle Nebenwirkungen mit der Einnahme von Melatonin. Daher raten Experten in der Regel vor der Einnahme mit einem medizinischen Fachmann. Einige Patienten berichten, dass sie während der Einnahme von Melatonin mehr oder intensivierte Kopfschmerzen haben. Dieses Symptom tritt oft erst auf, wenn der Patient seit einiger Zeit das Ergänzung einnimmt.
Weitere potenzielle Nebenwirkungen von Melatonin sind Tagesschläfrigkeit, Schwindel und Magenkrämpfe. Es wird auch angenommen, dass die Ergänzung für schwangere oder stillende Frauen potenziell riskant ist. Es kann die Symptome von Patienten intensivieren, die unter sich leidenm Depression auch. Zu viel Melatonin kann Angst oder Reizbarkeit verursachen. Viele Ärzte werden Melatoninspiegel im Blut messen, um festzustellen, ob genügend Mangel besteht, um die Ergänzung sicher zu machen.
Zusätzlich zu den Verbindungen zwischen Melatonin und Kopfschmerzen gab es einige Hinweise darauf, dass das Hormon auf andere Weise nützlich sein kann. Bei regelmäßiger Einnahme kann dies dazu beitragen, die innere Uhr des Körpers zu normalisieren und somit einen gesunden Schlaf zu fördern. Es wird auch angenommen, dass es in der Lage ist, die Regelmäßigkeit der Menstruationszyklen wiederherzustellen. Es gab sogar Studien, um die potenziellen starken antioxidativen Eigenschaften dieses Hormons zu untersuchen.