Was sind Kompressionssocken?
Kompressionsstrümpfe sind spezielle Strumpfwaren, die zusätzliche Unterstützung bieten und die Durchblutung fördern. Einige Hersteller von Kompressionsstrümpfen verwenden möglicherweise auch den Begriff Stützstrümpfe , um ihr Produkt zu beschreiben. Kompressionsstrümpfe sind nicht zu verwechseln mit Trachtenstrümpfen oder Diabetikersocken ohne Kompression, auch wenn sie möglicherweise ähnlich aussehen. Der Hauptzweck von Kompressionsstrümpfen besteht darin, einen abgestuften Druck auf Unterschenkel und Fuß auszuüben. Traditionelle Kleidung und athletische Socken bieten ein gewisses Maß an Kompression, reichen jedoch nicht aus, um als therapeutisch zu gelten.
Der Schlüssel zum Verständnis von Kompressionsstrümpfen liegt in ihrer abgestuften Druckanwendung. Während eines durchschnittlichen Tages pumpt der Körper Blut so gleichmäßig wie möglich zu allen Extremitäten. Durch die Schwerkraft sammelt sich jedoch häufig Blut in den Unterschenkeln und Füßen, was zu Kreislaufproblemen wie Ödemen, Venenentzündungen und Thrombosen führt. Zumindest kann all diese Blutansammlung zu Müdigkeit und Beinkrämpfen führen. Das Anheben der Beine und Füße kann den Schmerz vorübergehend lindern, er kehrt jedoch häufig nach einigen Stunden ständigen Stehens oder Gehens zurück.
Hier kann die Verwendung von Kompressionsstrümpfen äußerst vorteilhaft sein. Kompressionssocken verwenden stärkere Gummibänder wie Gummi oder Elasthan, um einen erheblichen Druck auf Beine, Knöchel und Füße auszuüben. Durch Komprimieren der oberflächlichen Venen, Arterien und Muskeln wird das zirkulierende Blut durch engere Kanäle gedrückt. Der arterielle Druck wird erhöht, wodurch mehr Blut zum Herzen zurückkehrt und weniger Blut sich in den Füßen ansammelt. Kompressionsstrümpfe sind an den Knöcheln am engsten und werden zu den Knien hin allmählich weniger eng. Die Sohlen der Kompressionssocken können zur besseren Stoßdämpfung stark gepolstert sein.
Obwohl Kompressionsstrümpfe ursprünglich für Personen mit beeinträchtigten Kreislaufsystemen vermarktet wurden, finden viele Menschen ihren täglichen Gebrauch jetzt vorteilhaft. Experten empfehlen Passagieren auf langen Flügen, Kompressionsstrümpfe zu tragen, um Durchblutungsstörungen wie tiefe Venenthrombosen, Beinkrämpfe und Ödeme zu vermeiden. Sportler tragen häufig Kompressionssocken, um ihre Beinmuskulatur beim Laufen oder Springen zusätzlich zu unterstützen. Wer längere Standzeiten benötigt, kann auch von der Verwendung von Kompressionsstrümpfen profitieren.