Was sind die besten Tipps für das Wutmanagement für Teenager?

Einige der besten Tipps für das Wutmanagement für Teenager sind Methoden zur Umleitung des Fokus der Aufmerksamkeit, das Finden gesunder Wege, um den Wut auszudrücken, und die Erörterung von Wegen, um über Wutprobleme zu sprechen. Gelegentlich wird das Wutmanagement für Teenager ein Wut -Journal behalten, einen Sponsor des Wutmanagements finden und alternative Verhaltenspläne entwickeln. Ein weiterer Tipp für die Unterstützung des Wutmanagements für Jugendliche besteht darin, eine Liste positiver und negativer Ergebnisse für Wut -Ausbrüche zu entwickeln und bessere Möglichkeiten für den Ausdruck des Ärgers zu schaffen. Das Problem, das vielen Teenagern begegnet, ist der Glaube, dass jeder Ärger schlecht oder ungesund ist. Einer der wichtigsten Tipps im Umgang mit dem Wutmanagement für Teenager ist die Fähigkeit, den Teenagern zu erklären, dass alle Wut nicht unbedingt schlecht sind. Ein weiterer wichtiger Tipp zur Bereitstellung von Wutmanagement für Jugendliche besteht darin, eine Gruppenberatung oder Diskussionssitzung zu bilden. Dies ermöglicht den Teenagernzu ermitteln, wie sich die ungesunde Art des Ausdrucks von Wut auf andere Teenager ausgewirkt hat. Dies führt auch zu einer Diskussion über bessere Methoden, um den Ärger durch Vergleich der Ergebnisse verschiedener Methoden auszudrücken.

aktiv auf die Teenager zu hören ist vielleicht eine der besten Methoden, um ihre Wut zu verstehen. Ein Kind erzählt normalerweise einer Beraterin oder jemandem, der ihm oder ihr zuhört, was das beunruhigende Problem ist. Ein Tipp ist, dass der Interviewer genau genug zuhört, was gesagt wird, um die richtigen Fragen zu stellen, um den Grund auszuziehen. Ein Tipp für eine effektive Kommunikation mit einem Teenager ist, damit der Interviewer ehrlich zu ihm oder ihr ist und den Teenie -Unwahrheiten nicht erzählt. Es ist in der Regel am besten, dass Berater dem Teenager nicht sagen, was er hören möchte, nur um den Teenager zu beschwichtigen, da dieses Verhalten der Grund für das Ärgerproblem in erster Linie sein kann.

Andere Tipps für das WutmanagementZu den Teenagern gehört, dass der Teenager ein Wutjournal und eine Alternative zur Liste der Wutreaktion behält. Das Anger Journal sollte einen Aufzeichnungen über ungesunde Wutausbrüche beibehalten, der Grund für den Ausbruch sowie das Ergebnis des Ausbruchs von Wut. In einer alternativen Reaktionsliste der Wut muss sowohl einen typischen Wutausbruch, den der Teenager üblicherweise ausdrückt, als auch eine alternative Reaktion auflisten, die die Gefühle des Teenagers besser ausdrücken könnte. Um Teenagern ein gesundes Wutmanagement bereitzustellen, besteht ein Tipp für die alternative Reaktionsliste darin, die Liste in einer Gruppeneinstellung zu entwickeln. Dies ermöglicht anderen Teenagern, Ideen für die Verwaltung von Wut auszutauschen.