Was sind die verschiedenen Behandlungen für Schmerzen mit flachen Füßen?
Einige der verschiedenen Behandlungen für Schmerzen mit flachen Füßen beinhalten sich von jeder Aktivität, die den Zustand verschlimmert, die Einnahme von Schmerzmedikamenten und die Verwendung entzündungshemmender Medikamente für kurze Zeit. Unterstützende Schuhe, die gebaut wurden, um dem Bogen zusätzliche Stabilität zu bieten, können ebenfalls einen Unterschied machen. Viele Laufschuhe werden absichtlich für Menschen mit flachen Füßen gebaut, aber die Schuhe können auch während alltäglichen Aktivitäten getragen werden. Wenn eine Person stark flache Füße hat, kann eine benutzerdefinierte Orthesen erforderlich sein, da diese die höchste Stütze für den Fußbogen bieten. Eine Person mit flachen Füßen kann das Problem auf einem Fuß oder beides haben; Die betroffenen Seiten brachen im Stehen spürbar nach innen. Die Behandlung von Schmerzen mit flachen Füßen hängt davon ab, wo das Problem auftritt, obwohl es einige Behandlungsformen gibt, die allen Schmerzensarten gemeinsam sind. Wenn das Unbehagen Ursache istED durch wiederholte Belastung oder Überbeanspruchung ist die wichtigste Behandlung, bis sie vollständig geheilt sind.
Zu Beginn können Schmerzen von flachen Füßen mit Medikamenten behandelt werden. Zu diesem Zweck werden üblicherweise Schmerzmittel wie Paracetamol eingenommen, weil sie die Schmerzen relativ schnell reduzieren können. Es gibt auch einen gewissen Nutzen bei der Einnahme entzündungshemmender Medizin wie Ibuprofen. Diese Art von Medikamenten kann die Heilungszeit sowie niedrigere Schmerzniveaus beschleunigen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie jedoch über einen längeren Zeitraum Schmerzmittel einnehmen, da sie Symptome maskieren oder andere unerwünschte Nebenwirkungen verursachen können.
Eine Person, die an Schmerzen in flachen Füßen leidet, sollte zuerst auf ihre Schuhe schauen. Dies ist besonders wichtig, wenn die Person ein Athlet ist oder wenn sie viel Zeit damit verbringt, aufzustehen. Ein guter Schuh bietet zusätzliche Unterstützung für den Bogen, was die Schmerzausstattung verringert und die Körperzeit ermöglichtver. Manchmal kann die Unterstützung mit Einlegesohlen erhöht werden.
Orthesen sind eine teurere Option, bieten jedoch einen größeren Bogenunterstützung, insbesondere wenn sie maßgeschneidert sind. Ein Podologe nimmt eine Form des Fußes der Person und erstellt einen Schuheinsatz, der die Pronation stoppt und die Auswirkungen von flachen Füßen reduziert. In einigen Fällen ist ein gutes Paar Orthesen alles, was für die Verschwinden von Schmerzen in flachen Füßen erforderlich ist. Andere Menschen können feststellen, dass flache Füße nur ein Teil des Problems sind, insbesondere wenn sie zusätzliche biomechanische Probleme haben.