Quali sono i diversi trattamenti per il dolore ai piedi piatti?
Alcuni dei diversi trattamenti per il dolore ai piedi piatti includono il riposo da qualsiasi attività che aggrava la condizione, l'assunzione di farmaci antidolorifici e l'uso di farmaci antinfiammatori per un breve periodo di tempo. Anche le calzature di supporto, costruite per fornire ulteriore stabilità all'arco, possono fare la differenza. Molte scarpe da corsa sono appositamente costruite per le persone che hanno i piedi piatti, ma possono anche essere indossate durante le attività quotidiane. Se una persona ha piedi molto piatti, possono essere richiesti plantari personalizzati perché forniscono il massimo livello di supporto per l'arco del piede.
Il dolore ai piedi piatti può verificarsi nella caviglia, nel ginocchio o persino nell'anca, sebbene sia più comune nel piede stesso. Una persona con i piedi piatti può avere il problema su un piede o su entrambi; le parti colpite collassano notevolmente verso l'interno mentre si trovano in piedi. Il trattamento per il dolore ai piedi piatti dipende da dove si verifica il problema, sebbene ci siano alcune forme di trattamento comuni a tutti i tipi di dolore. Se il disagio è causato da sforzi ripetitivi o da un uso eccessivo, il trattamento più importante è riposare fino alla completa guarigione.
Per cominciare, il dolore dei piedi piatti può essere trattato con i farmaci. Gli antidolorifici come il paracetamolo sono comunemente usati per questo scopo perché possono ridurre il dolore relativamente rapidamente. C'è anche qualche beneficio nell'assunzione di medicinali antinfiammatori come l'ibuprofene; questi tipi di farmaci possono accelerare i tempi di guarigione e ridurre i livelli di dolore. È importante evitare l'assunzione di antidolorifici per un lungo periodo di tempo, poiché possono mascherare i sintomi o causare altri effetti collaterali indesiderati.
Una persona che soffre di dolore ai piedi piatti dovrebbe prima guardare le sue calzature. Ciò è particolarmente importante se la persona è un atleta o se trascorre molto tempo in piedi. Una buona scarpa fornirà un supporto extra per l'arco, il che riduce la possibilità di dolore e consente al corpo di riprendersi. A volte il supporto può essere aumentato utilizzando solette.
Le ortesi sono un'opzione più costosa, ma forniscono un maggiore supporto per l'arco, specialmente se sono realizzate su misura. Un podologo prende una forma del piede della persona e crea un inserto per scarpe che ferma la pronazione e riduce gli effetti dei piedi piatti. In alcuni casi, è sufficiente una buona coppia di ortesi per far scomparire il dolore ai piedi piatti. Altre persone potrebbero scoprire che i piedi piatti sono solo una parte del problema, soprattutto se hanno ulteriori problemi biomeccanici.