Was kann ich gegen Knieschwellung tun?

Knieschwellung, die sich aus einer akuten Verletzung oder einem chronischen Gelenkproblem ergibt, kann schwierig zu behandeln sein.Ein zartes, geschwollenes, steifes Knie macht sogar weltliche körperliche Aktivitäten unangenehm oder unmöglich.Es gibt viele Dinge, die eine Person gegen Knieschwellungen zu Hause tun kann, um die Symptome schnell zu lindern und die Stärke im Gelenk wieder aufzubauen.Die meisten Mediziner empfehlen dem Reis -Akronym, das für Ruhe, Eis, Komprimierung und Höhe steht.Wenn die Knieschwellung schwerwiegend ist oder Probleme trotz der Behandlung zu Hause bestehen, sollte eine Person einen Arzt besuchen, der bewertet wird.

Ruhestand und Zuckerguss Das Gelenk sind normalerweise die wirksamsten Dinge, die eine Person gegen Knieschwellung tun kann.Es ist möglicherweise nicht möglich, alle körperlichen Aktivitäten zu vermeiden, aber das Knie oft zu ruhen und es langsam und einfach zu nehmen, wenn das Gehen die Gelenkzeit zum Heilen gibt.Das Auftragen eines Eisbeutels mehrmals am Tag kann die Schwellung lindern und dazu beitragen, die zugrunde liegenden Schmerzen zu betäuben.Ärzte raten den Patienten normalerweise, Eis in einen Waschlappen oder eine Plastiktüte zu wickeln, anstatt sie direkt auf die Haut aufzutragen, um weitere Reizungen zu vermeiden.Elastische Bandagen und Wraps, die speziell für die Komprimierung geschwollener Gelenke ausgelegt sind, finden Sie in den meisten Apotheken und Supermärkten.Beim Wickeln des Knies sollte eine Person darauf achten, den Verband nicht zu eng zu ziehen.Wenn der Blutfluss vollständig abgeschnitten wird, kann sich pochende Schmerzen und Schwellungen tatsächlich verschlechtern.Der letzte Schritt im Reis, die Höhe, beruht auf dem Schwere der Schwerkraft, um den Durchblutungsfluss zu verbessern.Durch die Verwendung von Kissen oder einem liegenden Bett, um das Knie höher zu halten als das Herz, können Blut und Flüssigkeiten vom Knie abtropfen und die Schwellung sinkt.Wenn die Symptome länger als eine Woche anhalten, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um zu erfahren, was sie sonst noch gegen Knieschwellung tun sollen.Nach einer sorgfältigen Untersuchung kann ein Arzt eine rezeptfreie oder rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente vorschlagen.Wenn Knieschmerzen schwerwiegend sind, kann er oder sie ein Kortikosteroid direkt in das Gelenkgewebe injizieren, um sofortige Erleichterung zu leisten.Der Arzt kann auch spezielle Anweisungen darüber liefern, was in Zukunft gegen Knieschwellung zu tun ist.

Sofortige, schwere Knieschmerzen nach einer Verletzung muss in der Notaufnahme bewertet werden.Ein Arzt kann Röntgenstrahlen und andere diagnostische Bildgebungstests durchführen, um die Schwere des Schadens zu messen und zu bestimmen, was mit Knieschwellung zu tun ist.Er oder sie kann Medikamente zur Verfügung stellen, Varianten auf Reis vorschlagen und Physiotherapiesitzungen planen.Eine Operation kann erforderlich sein, wenn die Bänder zerrissen oder die Kniescheibe abgelehnt werden.