Was ist die Zeitlinien -Therapie?

Zeitlinien -Therapie ist ein therapeutischer Prozess, bei dem verschiedene Techniken verwendet werden, um unbewusste Programme zu verändern, die negative Verhaltensgewohnheiten verändern können.Der Prozess wurde 1988 von Dr. Tad James mit der Veröffentlichung seines Buches „Time Line Therapy und die Grundlage der Persönlichkeit. “James sagt, dass der Prozess auf der frühen psychiatrischen Philosophie basiert und die Werke des amerikanischen Psychologen und Philosophen William James und seine Arbeit zur Definition der linearen Erinnerung ansetzt.Er zieht auch Schlussfolgerungen aus Studien zur Hypnotherapie bei der Behandlung psychiatrischer Erkrankungen.Die Zeitlinie, wie sich in der Zeitlinientherapie widerspiegelt, kann als Modell dafür angesehen werden, wie der menschliche Geist funktioniert.Es stellt dar, wie eine Person Erinnerungen an bedeutende Ereignisse in ihrem Leben aus der Vergangenheit, in der Gegenwart und in der Zukunft speichert.und wiederum die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment vollständig zu existieren.Es wurde eingesetzt, um verschiedene Störungen in Bezug auf das Angstspektrum, die Depression und andere chronische Krankheiten zu behandeln.Der Prozess beginnt mit der Absicht, dass der Patient lernt, auf eine gegenwärtige Situation oder ein Dilemma auf der Grundlage einer früheren Erfahrung zu reagieren.Der Patient wird trainiert, um die Grundursache des Dilemmas und seine emotionale Reaktion darauf zu finden, was das Unterbewusstsein überregt, um das Problem auf andere Weise zu untersuchen.Durch die Beseitigung ungerechtfertigter negativer Reaktionen auf Situationen kann Angst, Depressionen und andere psychiatrische Symptome verringert werden.

Der Prozess der Neufindung einer Zeitlinie ist für den Patienten persönlich und privat.Oft trainiert der Praktiker nur den Patienten darüber, wie der Prozess funktioniert, und versucht nicht, in Bezug auf die persönliche Erfahrung des Patienten nicht übermaßlich zu sein.Die typische Zeitlinientherapie Die Sitzung ist kurz, manchmal nur ein paar Minuten.Die Patientin wird ermutigt, weiter mit dem Praktizierenden zusammenzuarbeiten, bis er oder sie eine erhebliche Erleichterung von emotionaler Belastung empfindet.Am Ende der Sitzungen wird erwartet, dass der Patient die Filter verändert hat, durch die er oder sie die Welt sieht.

Die Philosophie der Zeitlinien -Therapie Sagt, bis der Patient die Mehrheit der gespeicherten negativen Emotionen freigegeben hat, wird er oder sie weiterhin negative psychiatrische Symptome erleben.Es sind diese gespeicherten Emotionen, von denen angenommen wird, dass sie den größten Teil des emotionalen Leidens und der Unzufriedenheit verursachen.Die Therapie wird in Verbindung mit traditionelleren psychiatrischen Anwendungen mit Erfolg verwendet.