Wie wähle ich die beste Fahrradmaschine aus?
In den Wintermonaten wenden sich viele Radfahrer an eine Fahrradmaschine, um die Fitness aufrechtzuerhalten, während sie im Innenbereich fahren. Die Auswahl einer guten Fahrradmaschine muss Ihr Budget bestimmen und zwischen den beiden häufigsten Stilen entscheiden: dem Radsport Trainer und den Radsportwalzen. Einige Leute kaufen auch ein Trainingsrad, das stationär ist und ein verstellbarer Widerstand bietet. Dies wird die teuerste aller Optionen sein und nimmt auch den größten Platz im Haus ein, obwohl einige Leute es aufgrund der Leichtigkeit, mit der es genutzt werden kann, bevorzugen.
Ein Fahrradtrainer ist eine Art Radsportmaschine, der sich an der Hinterachse eines Fahrrads befestigt und damit das Hinterrad des Fahrrads vom Boden hält. Der Trainer verfügt über eine Metall- oder gehärtete Gummiwalze, die am Hinterrad drückt, um Widerstand zu gewährleisten. Die Walze ist an eine Widerstandseinheit angeschlossen, die häufig auf mehr oder weniger Widerstand eingestellt werden kann. Thist die Art der Fahrradmaschine sehr stabil und einfach zu bedienen; Wenn Sie eine auswählen, ist es eine Frage der Suche nach einem mit einem robusten Rahmen, angemessenen Anpassungen für Achse und Reifen sowie Anpassungen für die Widerstandseinheit. Es gibt verschiedene Arten von Resistenzeinheiten. Erforschen Sie also jede Art und bestimmen Sie, welche für Sie am besten ist.
Radsportwalzen sind eine Art Radsportmaschine, die schwieriger zu bedienen ist als ein Trainer, aber sie verbessern die Fitness und das Gleichgewicht. Diese Art von Maschine braucht etwas Übung, um sich daran zu gewöhnen, und der Fahrer muss sich darauf konzentrieren, aufrecht zu bleiben, da es überhaupt keine Stützen für das Fahrrad gibt. Das Fahrrad ruht auf einer Reihe von Zylinder - zwei für das Hinterrad und eines für die Vorderseite -, die sich drehen, wenn sich die Räder des Fahrrads drehen. Der Fahrer muss ausgewogen bleiben, oder er oder sie besteht das Risiko, von den Seiten der Rollen abzureißen. Dies ist ein COMPACT -System, das Fitness und Gleichgewichtsverbesserung bietet. Für einen Fahrer, der nach einem vollständigeren Training sucht, ist dies eine gute Wahl.
Ein traditionelles Trainingrad ist ebenfalls eine Option bei der Auswahl einer Radmaschine. Dies sind größere, teurere Einheiten als andere Arten von Maschinen, und sie benötigen einen dauerhaften Platz im Haus. Die Auswahl einer Einheit ist die Suche nach einer Einheit, die zur Preisspanne und den Bedürfnissen des Käufers passt. Einige enthalten beispielsweise Computer, die die Herzfrequenz und die verbrannten Kalorien überwachen können, während andere Modelle einfacher sind und einfach einstellbarer Widerstand bieten. Versuchen Sie, eine zu finden, die für Größe und Komfort angemessen einstellbar ist.