Wie wähle ich die beste Inversionstabelle aus?
Die beste Inversionstabelle funktioniert mit Ihnen, nicht gegen Sie. Mit anderen Worten, es wird leicht zu erreichen sein, leicht herauszukommen, und es wird bequem sein, während Sie es verwenden. Ein Inversionstisch soll Ihnen helfen, Druck von der Wirbelsäule zu entfernen, und sie funktionieren recht gut für Menschen mit konstanten Rückenschmerzen. Nicht alle Tabellen sind jedoch gleich, und wenn Sie den besten Inversionstisch in Betracht ziehen, können Sie mehrere für einfache Gebrauchs und Komfort ausprobieren. Die Speicherung ist eine weitere Überlegung, da ein Inversionstisch beim Gebrauch einiges Platz einnimmt. Es hilft, eine Version zu kaufen, die leicht hinter einer Tür oder in einem Schrank speichert. Denken Sie daran, dass Sie auf diesem Tisch verkehrt herum hängen. Wenn es also zusammenbricht, können Sie ziemlich schwer verletzt werden. Der beste Inversionstisch besteht aus robusten Materialien und HAVE Festfugen mit Lagern oder einer anderen Art von starkem Drehpunkt. Suchen Sie nach Metallschläuchen und vermeiden Sie Kunststoff. Schauen Sie auch nach einem Tisch, der sich leicht faltet, mit Verriegelungsmechanismen, wenn der Tisch verwendet wird, und eines mit Fundamenten, die keinen Holzboden kratzen.
Komfort und Benutzerfreundlichkeit sind zwei wichtige Faktoren bei der Bestimmung der besten Inversionstabelle. Soft Foam -Zahnspangen für den Knöchel und den Fuß werden Ihr Leben viel einfacher, wenn Sie kopfüber hängen. Denken Sie daran, dass das Gewicht des Körpers die Knöchel und den Fuß belastet, so dass Steigbügel oder Gurte, die die Füße nicht ausreichend kissen, Schmerzen verursachen und Sie daran hindern, die Vorteile des Tisches zu nutzen. Ein gepolstertes Rücken, das als Bett bezeichnet wird, sollte sich auch auf Ihrem Rücken, dem Hals und dem Kopf wohl fühlen. Einige Betten verfügen sogar über einen Halsrolle für zusätzlichen Komfort. Wählen Sie unbedingt ein Bett, das nicht zu starr ist, was auf dem Rücken übermäßig belastet werden kann.
Ein gutes Stabilisierungssystem ist ein Zeichen der besten Inversionstabelle. Wenn Sie anfänglich in einen Inversionstisch einsteigen, befinden Sie sich in der aufrechten Position. Sie müssen sich auf den Kopf stellen, um die Auswirkungen des Tisches zu spüren, so dass starke, komfortable, gut platzierte Lenker eine Notwendigkeit für den besten Inversionstisch sind. Suchen Sie nach einem System, mit dem Sie leicht in die umgekehrte Position gelangen können. Noch wichtiger ist, dass Sie nach einem System suchen können, mit dem Sie leicht aus der umgekehrten Position herauskommen können, falls der Bedarf erfolgt.