Wie wähle ich den besten drahtlosen Herzfrequenzmonitor aus?
Die Auswahl des besten drahtlosen Herzfrequenzmonitors hängt von der Situation oder den Umständen ab, für die das Gerät verwendet wird. Monitore der drahtlosen Herzfrequenz sind nicht alle gleich, und die Auswahl des besten besteht darin, einige persönliche Prioritäten oder Bedürfnisse zu überprüfen. Preis, Komfort, Komfort und Stil sind Auswahlmöglichkeiten, die für jeden Einzelnen einzigartig sind und eine Schlüsselrolle bei der Auswahl des besten Monitors spielen. Andere Faktoren, die bei der Auswahl eines drahtlosen Herzfrequenzmonitors zu berücksichtigen sind, müssen auf den Fitnesszielen beruhen. In solchen Fällen wären ein Mehrfachrunden- und eine gut versiegelte drahtlose Herzfrequenzmonitor nützlich. Athleten im Training tragen über längere Zeit einen Herzfrequenzmonitor und können das Gerät stark verachten, also dachte ich nachsollte den Materialien gegeben werden, aus denen der Monitor besteht. Die besten Herzfrequenzmonitore für schwerwiegende Athleten bestehen aus Edelstahl und Gummi, damit sie Schweiß und Schock standhalten können.
Wenn allgemeine Ziele für Gesundheit und Gewichtsverlust das Motiv für den Kauf eines drahtlosen Herzfrequenzmonitors sind, sind wichtige Funktionen, die zu berücksichtigen sind, eine einfache Gebrauchs und eine einstellbare Größe. Einige Monitore verfügen über große, helle Display -Panels, mit denen der Benutzer die Herzfrequenz schnell überprüfen kann, ohne die Zahlen anzusehen. Andere nützliche Funktionen sind Timer, die die Trainingsdauer verfolgen, sowie Datenprotokolle, um den Fortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen. Viele Herzfrequenzmonitore haben ein Funktionsprogramm, das die während eines Trainings verbrannten Kalorien liefern kann. Die Zuverlässigkeit solcher Lesungen ist jedoch umstritten.
Ein weiteres wichtiges Merkmal für eine Herzfrequenzmonitor ist die Genauigkeit. Am genauestenHerzfrequenzmonitore sind diejenigen, die die häufigsten Messwerte des Herzschlags aufnehmen. Die beiden häufigsten Typen sind Brust- und Handgelenkstile. Die monitorischen Monitore der Brustzusammenhänge sind zweiteilige Einheiten aus einem Band, das um die Brust getragen wurde, um einen Herzschlag zu erkennen, während ein Handgelenksband einer Uhr ähnelt und Messwerte zeigt. Die Herzfrequenzmonitore des Handgelenks erkennen einen Herzschlag im Handgelenk und dienen als Detektor und Anzeige in einem Stück. Von den beiden Arten sind die monitorischen Brustmonitore am genauesten.
Einige Teile von Übungsgeräten wie stationären Fahrrädern und Laufbändern haben in der Ausstellungseinheiten eingebaut und können Lesungen von einem mit Brust abgenutzten Herzfrequenzmessgerät aufnehmen. Wenn bereits ein Herzfrequenzmessgerät gekauft wurde, ist es interessant, ihn zu tragen, während Sie an solchen Geräten trainieren, um zu sehen, wie sich die Lesungen der beiden Monitore vergleichen. Bestimmte Marken von Herzfrequenzmonitoren werden in medizinischen Einrichtungen eingesetzt und von Mitarbeitern des Gesundheitswesens vertrauen. Fitnessexperten wie Personal Trainer oder GesundheitPflegefachkräfte können möglicherweise Ratschläge zum besten Typ des Herzfrequenzmonitors geben, um die individuellen Bedürfnisse zu erfüllen.