Was ist eine Kickbox -Tasche?

Ein Kickbox -Beutel ist ein gepolstertes Rohr, das entweder von einer Kette an der Decke aufgehängt ist oder auf einer Basis montiert wird, die mit Ballast gefüllt werden kann, um sie stabil zu halten. Die Tasche wird als Trainingswerkzeug sowohl für das Stanzen als auch für das Treten verwendet und kann bei korrekter Verwendung einen Teil der Bewegung eines lebenden Gegners simulieren. Diese Taschen werden oft als Heavy Bags bezeichnet und können für fast jeden Aspekt eines Kickbox -Trainings verwendet werden. Die Länge der Kickbox -Tasche ermöglicht es, sowohl Schläge als auch Kicks darauf zu üben, sodass der Benutzer an einer umfassenden Reihe von Techniken arbeiten kann. Diese Ausrüstung ist in der Regel mit einer haltbaren Vinylbeschichtung bedeckt, sowohl für Langlebigkeit als auch für die einfache Reinigung und mit dichten Faser oder Schaum um den zentralen Schaft gefüllt. Eine Kickbox -Tasche wird nicht plüschig sein oder bei der Berührung nachgeben, stattdessen wird sie ziemlich fest sein, und ein Treffer vom Kickboxer soll den BA bewegeng, anstatt es zu verformen.

Eine Kickbox -Beutel des Bodenmodells ist normalerweise hohl und hat eine versiegelte Öffnung, damit die Basis entweder mit Wasser oder Sand gefüllt werden kann, damit sie sich während einer Trainingseinheit nicht verschiebt. Wenn die Basis entwässert wird, kann der gesamte Apparat bewegt werden, indem der Beutel entlang der unteren Rand der Basis rollt. Eine hängende Kickbox -Tasche bleibt normalerweise an einem Ort, kann aber frei auf der Kette schwingen, aus der sie aufgehängt ist. Jede Hängsbeutel muss ordnungsgemäß auf einem sicheren Haken und einer sicheren Kette montiert sein, um zu verhindern

Eine andere Art von Tasche, die beim Kickbox-Training verwendet wird, ist die Speed ​​Bag , eine viel kleinere, typischerweise mit Leder bedeckte Tasche, die von oben an einer kurzen Kette aufgehängt ist. Der Kickboxer schlägt die Tasche, wodurch sie die Plattform darüber abprallt. MitEin ordnungsgemäßes Training und Koordination kann ein Kämpfer dazu führen, dass die Tasche in Bewegung bleibt, was zu einem rhythmischen und stetigen Geräusch führt, wenn die Tasche geschlagen und abprallt. Speed ​​Bags werden auch von Boxern verwendet und beschränken den Kickboxer jedoch ausschließlich auf Stanzen und werden daher nicht so überwiegend wie schwere Taschen zum Kickbox -Training verwendet.