Was ist kursiv?
Ital, ebenfalls geschriebene I-Tal, ist eine rastafarische Diät. Es soll die Liegestützigkeit oder die Lebensenergie eines Menschen mit natürlichen und reinen Lebensmitteln erhöhen. Die religionsbasierte Ernährung lehnt künstliche Zusatzstoffe in Lebensmitteln ab und entmutigt gesundheitsbezogene Substanzen wie Alkohol und Zigaretten. Vegetarismus ist auch ein Grundsatz dieser Diät. Die kursive Ernährung kann als eine Reihe religiöser Lebensmittelgesetze angesehen werden und rechtfertigt im Vergleich zu Kashrut, jüdischen Nahrungsgesetzen und Halal, islamischen Nahrungsgesetzen. Wie der Rastafarianismus stammte Ital in Jamaika. Die Ernährung wird nicht nur als gesunde Ernährung angesehen, sondern als wichtiges Ritual, das sowohl Jah als auch Gott und das Individuum ehrt. Es ist eine übliche Praxis innerhalb der Rastafari -Bewegung, um den ersten Buchstaben oder einige Buchstaben eines Wortes zu entfernen und ihn durch den Buchstaben I zu ersetzen. Es ist ein Dialekt, den die Rastafaristen erstellt haben, um die vernetzten Menschen zu bezeichnenNess zur Natur. Rastafarians übernahmen diese Gewohnheit weit, bevor sie weithin modisch wurde, um die Salzaufnahme zu moderieren. Das Konzept ist es, sauber und natürlich zu essen zuzubereiten. Zu diesem Zweck wird nicht nur Salz ausgeschlossen, sondern alles, was als künstlich oder nicht rein angesehen wird.
Die meisten Rastas, die kursiv folgen, sind strenge Vegetarier. Alles, was Fleisch und Blut enthält, ist im Allgemeinen tabu. Mit Ähnlichkeit mit dem Judentum berücksichtigt die rastafarische Ernährung insbesondere Schweinefleisch, sehr unrein. Schalenfische und andere Fleischs werden im Allgemeinen ebenfalls abgelehnt. Die zugrunde liegende Prämisse ist, dass Fleisch für den Körper unrein ist. Wie im Judentum gilt der Körper als so etwas wie ein Tempel, der nur die reinen Lebensmittel einfügt, wird von größter Bedeutung. Aus diesem Grund kochen viele Rastas der Diät in Tontöpfen und vermeidenKonservenprodukte, um eine mögliche Kontamination durch Metall zu vermeiden.
Unter dieser Diät werden auch Alkohol und andere Drogen eingeschränkt oder vollständig abgelehnt. Es mag seltsam erscheinen, dass viele Rastas Alkohol ablehnen, auch wenn sie Marihuana religiös rauchen. Marihuana gilt jedoch als natürliches Kraut, das die Liegefähigkeit erhöht, indem er einen in einen gebetensloseren und meditativeren Zustand bringt. Alkohol dagegen gilt als destruktiv. Zigaretten werden auch als tabu für ihr zerstörerisches Element angesehen.
Rezepte für kursive Mahlzeiten sind reichlich vorhanden und finden sich sowohl auf zahlreichen Websites als auch in Kochbüchern. Obwohl diese Mahlzeiten kein Salz verwenden, sind sie aufgrund ihrer Verwendung vieler natürlicher Kräuter und Gewürze reich an Geschmack. Kokosnuss, ein Grundnahrungsmittel in Jamaika, ist eine häufige Zutat.
Wie Praktiken in anderen Religionen hängt das Niveau, auf das eine Kursivschrift eingehalten wird, von der einzelnen Rasta ab. Einige folgen ihm zu seiner strengsten Maßnahme und lehnen alle Fleisch, Salze, Additive und Alkohole ab. Einige gehen sogar als fAR, um Essen zuzubereiten und nur mit Utensilien und Kochzubehör aus natürlichen Zutaten zu essen. Ein anderer Rasta könnte weniger streng sein und Alkohol gelegentlich im Gegensatz zum NIEMALS NIEMALS.