Was sind Bänder?

Ligamente sind dehnbare Gewebebänder, die in den meisten Fällen einen Knochen an einen anderen halten. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil dessen, was die meisten Gelenke ermöglicht, sich zu bewegen, ihre Bewegungsfreiheit zu kontrollieren und sie so zu stabilisieren, damit sich die Knochen in der richtigen Ausrichtung bewegen. Einige Teile des Peritoneums, die Membran, die die Bauchhöhle umgibt, werden auch als Bänder bezeichnet, obwohl sie eine andere Funktion ausführen.

Struktur

als Kollagen bekannte Proteine ​​bestehen in den meisten Bändern das Gewebe. Gruppen dieser Proteine ​​bilden lange, flexible, fadenartige Stränge oder Fasern. Kollagenfasern finden sich im Körper von Menschen und anderen warmblütigen Tieren, da sie dem Haut helfen, elastisch zu bleiben und die meisten Arten von Bindegewebe ausmachen. Die Zusammensetzung dieser Fasern ermöglicht es ihnen, sich beim Umzug erheblich zu dehnen, z. B. wenn der Ellbogen gebogen oder glatt wird. Kollagenfasern sind häufig in Kreuzungsmustern angeordnet, wodurch verhindert wirdn trotz der Flexibilität des Bandes.

Typen und Funktion

Bindegewebe dienen im Allgemeinen dazu, Organe zu schützen, Energie zu speichern, Körperstrukturen zu stützen oder andere Gewebe zu verbinden. Die meisten Bänder erfüllen die letzte Funktion und helfen dabei, einen Körperteil zu biegen oder zu erweitern. Diese werden als gemeinsame oder artikuläre Bänder bezeichnet. Im Ellbogen zum Beispiel arbeiten die Ulnar -Kollateral-, radialen Kollateral- und Ringbänder zusammen, damit sich das Gelenk bewegen kann. Sie sind unter anderem in Kopf und Hals, Becken, Handgelenk und Knie gefunden. Jedes Gelenk enthält typischerweise mindestens drei, wobei das Knie acht ist.

Andere Bänder, wie die im Rücken gefundenen, bieten hauptsächlich Stabilität für Knochen oder Knorpel. Wenn die Struktur andere Bänder hauptsächlich stärkt oder unterstützt, wird sie als Zubehörband bezeichnet.

Es gibt zusätzliche Strukturen, die als Bänder bezeichnet werden, obwohl sie sich nicht verbindenT -Knochen. Die meisten Individuen haben beispielsweise Teile einer röhrenförmigen Struktur, die aus der fetalen Entwicklung übrig geblieben ist, die als fötales Restband bekannt ist. Teile des Peritoneums, die zusammen gefaltet sind und um oder zwischen bestimmten Organen befinden, werden als Peritonealbänder bezeichnet. Sie umgeben eine Reihe von Blutgefäßen, einschließlich der Leberportalvene in die Leber und unterstützen erhebliche Teile des Fortpflanzungssystems bei Frauen.

Verletzungen und Behandlungen

Verstauchungen sind möglicherweise die häufigste Bandverletzung und treten auf, wenn dieses Bindegewebe unerwartet über seine normale Kapazität hinausgeht. Dies wird oft mit einer Belastung durcheinander gebracht, wenn ein Muskel zu weit gedehnt wurde. Verstauchungen werden oft durch plötzliche und gewalttätige Bewegung oder durch unsachgemäße Strecktechniken verursacht. Wenn ein Bänder stärker beschädigt wird, kann es zerrissen oder gebrochen werden, eine schwerwiegendere Verletzung.

Da Bänder eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung der Gelenke spielen, sind sie sehr anfällig für iNäher wegen Überbeanspruchung oder plötzlicher Bewegung. Viele professionelle Athleten verletzen die Knie, Ellbogen und Schultern, zumal die Aktionen beim Laufen, Springen und Wurf die Gelenke schädigen können. Das vordere Kreuzband (ACL) befindet sich beispielsweise hinter dem Knie und erfüllt häufig Schäden durch kontaktlastige oder laufende Sportarten.

Wenn ein Band zu oft zu oft gedehnt wird, wird das Gelenk schwächer und weniger flexibel, was zu langfristigen gesundheitlichen Bedenken führen kann. Das Bindegewebe hat auch eine relativ niedrige Blutversorgung, daher kann es länger dauern, dass sie heilen. Die Patienten sollten vorsichtig sein, wenn Sie Aktivitäten betreiben, die einen verletzten Band übermäßig unter Druck setzen können, da dies zusätzliche Schäden verursachen kann.

Verletzungen können von Heilmitteln wie Zuhause wie Zuckerguss und Ruhe profitieren, was dazu beitragen kann, Schwellung und Entzündung zu lindern. Zahnspangen können verwendet werden, um den verletzten Körperteil stabil zu halten, was auch die Genesung beschleunigen kann. Schwerere Verletzungen können eine Physiotherapie erfordern,Wo das Band durch leichte Übungen bearbeitet wird. Im Allgemeinen müssen nur große Probleme wie eine Träne oder ein Bruch operiert werden.

Dehnungsvorteile

Regelmäßiges Dehnen kann die Länge und Flexibilität der Muskeln und im Laufe der Bänder erhöhen. Dies stärkt die Gelenke, trägt dazu bei, Verletzungen zu verhindern und sie weiter zu bewegen und mehr Aktivitäten zu unterstützen. In extremen Fällen kann dies den Menschen sogar ermöglichen, scheinbar unmögliche Körperbewegungen durchzuführen, wie z. Einige Personen sind natürlich von außergewöhnlicher Bewegung begabt, wie sogenannte doppelt geplante Personen, die extra lange Bänder haben, die es ihren Gelenken über den normalen Bereich übertreffen können.

Ähnliche Gewebe

Ligamente werden manchmal mit anderen verwandten Körpergeweben verwechselt. Sehnen beispielsweise verbinden Knochen mit Muskeln. Andere Bindegewebestrukturen - Faszie - Verbinden Sie Muskeln, Nerven und BluthimmelEls zusammen. Trotz ihrer unterschiedlichen Funktionen bestehen alle drei Typen aus Kollagen.