Was ist das patellofemorale Gelenk?

Das Knie ist eines der komplexesten Gelenke im menschlichen Körper und besteht tatsächlich aus zwei Gelenken.Das Hauptgelenk, als Tibiofemoral bezeichnet, wird von der Tibia oder dem großen Schienbeinknochen und dem Femur oder dem Oberschenkelknochen gebildet und hat zwei Kompartimente.Ein drittes Fach wird durch das zweite Kniegelenk gebildet, das Patellofemoralgelenk, das auch nach den Knochen benannt ist, die es bilden: die Patella oder die Kniekappe und den Femur.Ein Knorpelkissen namens Meniskus wird zwischen den Fugen platziert und sorgt für eine glatte Gleitfläche, die hilft, die Gewichtsbelastung gleichmäßig zu verteilen.

Das Knie ist ein Gewichtsgelenk und kann durch Verletzung gereizt oder beschädigt werden, übermäßiger Gebrauch, übermäßiger Gebrauch,.Fußprobleme und chronische Verschleiß.Eine der häufigsten Ursachen für Knieschmerzen ist eine Erkrankung, die als Chondromalazie (CMP) bezeichnet wird, an der das Patellofemoralgelenk beteiligt ist.Dies kann durch Röntgen- oder Magnetresonanztomographie (MRT) identifiziert werden und ist durch Ausfransen oder Schäden am Patellarknorpel gekennzeichnet.Die Patella wird normalerweise in einer geraden Linie von den vorderen Oberschenkelmuskeln, als Quadrizeps bezeichnet, über den Femur gezogen.Bei Patienten mit CMP verfolgt die Patella nach außen, was dazu führt, dass die untere Oberfläche der Kniekappe röstelt.Dies schwächt und schädigt den Knorpel.Es kann auch ein Klick- oder Schleifgeräusch geben, wenn das Knie ausgerichtet ist.Die Behandlung beinhaltet normalerweise entzündungshemmende Medikamente und Physiotherapie, um den Quadrizeps und die Kniesehne oder den Rückenschenkelmuskel zu stärken.In vielen Fällen kann die Stärkung dieser beiden Muskelgruppen die Verfolgung der Patella korrigieren und die Symptome von CMP lindern.

Eine weitere häufige Kniebeschwerde ist das patellofemorale Schmerzsyndrom (PFPS), das durch Schmerzen in der Vorderseite des Knies identifiziert wird.Wie CMP nimmt der Schmerz mit Aktivitäten wie Laufen und Biegen und Stufen oder Hängen zu.PFPS beinhaltet jedoch keine Schädigung des Knorpels und kann jedoch durch unsachgemäße Verfolgung des Knies verursacht werden oder auch nicht.Es gibt verschiedene Meinungen zu der Ursache von PFPs, wahrscheinlich weil es mehrere Ursachen wie Verletzungen, Überbeanspruchung von übermäßigem Lauf oder ähnliche Aktivitäten, Schwäche des Quadrizeps und Probleme mit den Füßen geben kann.

Die anfängliche Behandlung von CMP und PFPS istähnlich;Reduzieren oder ersetzen Sie Aktivitäten, die das patellofemorale Gelenk unangemessener Stress verursachen, verwenden Sie Eis und entzündungshemmende Medikamente bei Schwellungen, und bewerten Sie die möglichen Ursachen des Zustands.Eine Sache, die der Arzt betrachten wird, ist der Zustand der Füße.Das Knie ist zwischen den Hüften und den Füßen ausgeglichen, und wenn eine Person entweder keinen medialen Bogen, flache Füße oder zu hohe Bogen hat, wird das Gleichgewicht abgeworfen und das Knie muss in einem unsachgemäßen Winkel funktionieren.Wenn die Füße ein Bogenproblem haben, kann der Patient linderung finden, indem sie orthotische Einsätze oder Schuhe mit ordnungsgemäßem Bogenunterstützung erhalten.

Dauere Linderung durch schmerzhafte patellofemorale Gelenkschmerzen beinhaltet normalerweise spezifische Veränderungen in der Bewegung.Aerobische Aktivitäten wie Joggen und Laufen werden durch Nicht-Impact-Übungen wie Schwimmen, elliptische Maschinen und stationäre Fahrräder ersetzt, die bei geringem Widerstand eingestellt sind.Wenn das Knie falsch verfolgt, wird eine tägliche Übungsroutine entwickelt, um den Quadrizeps, das das Knie auszudehnen, und die Kniesehne, die das Knie biegt, zu stärken.Wenn die Therapie nicht funktioniert, stehen chirurgische Optionen zur Verfügung, um entweder den beschädigten Knorpel zu entfernen oder das patellofemorale Gelenk vollständig zu ersetzen.