Wie ist die Beziehung zwischen dem autonomen Nervensystem und dem Stress?

Das autonome Nervensystem und der Stress reagieren miteinander im menschlichen Körper und verursachen alles, was von einem Kampf-Flügel-Gefühl bis hin zu geistiger Ruhe.Stress kann eine interne Form wie chronische Krankheit annehmen oder extern aus familiären und beruflichen Verpflichtungen angewendet werden.Das menschliche autonome Nervensystem versucht Stress zu lindern, um das hormonelle und geistige Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Das sympathische und die parasympathischen Netzwerke umfassen das autonome System.Sofortige hormonelle Reaktionen auf Stress treten aus dem sympathischen Netzwerk auf und schützen den Körper vor körperlichem oder geistigem Schaden.Das parasympathische Netzwerk setzt die Kontrolle über das sympathische System wieder auf, sobald die mutmaßliche Bedrohung oder Stress gelöst oder entfernt wurde.Ein Gefühl von Ruhe und Ruhe erfüllt den Geist der Personen und ermöglicht es dem Körper, wieder normal zu funktionieren.

Das autonome Nervensystem und der Stress kämpfen ständig.Der Körper will natürlich ruhig und ausgewogen bleiben, aber das alltägliche stressiges Leben erfordert sowohl die sympathischen als auch die parasympathischen Netzwerke, um zu arbeiten, um die körperlichen und geistigen Sicherheit der Personen zu gewährleisten.Stress führt dazu, dass die Nebennierendrüse des Bodys das Hormonadrenalin aussendet, wie durch den sympathischen Teil des autonomen Nervensystems gerichtet.Adrenalin verleiht dem Körper sofortige Energie und Wachsamkeit für den Umgang mit dem Stress.Das Herz schlägt schneller und führt dazu, dass mehr Sauerstoff die Muskeln und das Gehirn für schnelle Reaktionen auf externe Situationen infiltrieren.Hormonsekrete treten aus anderen Drüsen im Körper auf und verhindern fremde Energieanstrengungen.Ein Hauptsystem, das durch das autonome Nervensystem und die Stressmischung beeinträchtigt wird, ist das Immunitätsnetzwerk.Langfristiger Stress behindert die natürliche Fähigkeit der Körper, Krankheiten zu bekämpfen, und verursacht im Laufe der Zeit mehr Krankheiten.

Der menschliche Körper benötigt nur geringe Stressmengen für ein gesunder Leben insgesamt.Die täglichen Herausforderungen, von Arbeitsprojekten bis hin zu einem Schulaufsatzpapier, helfen dem Körper, Neurotransmitter abzukranken.Diese Hormone wie Noradrenalin helfen dem Gehirn, neue Verbindungen für Erinnerungen und neu erlernte Informationen durch die Wechselwirkung des autonomen Nervensystems und des Stresses herzustellen.

Einige Menschen erkennen möglicherweise nicht, dass sie sich in einer ständig stressigen Situation befinden, in der das autonome Nervensystem sichkämpft ständig zwischen Ruhe und Wachsamkeit.Zum Beispiel haben Stadtbewohner mit einem anhaltenden Verkehrsstrom und lauten Industriegeräuschen im Vergleich zu einem ländlichen Bewohner tendenziell ein höheres Maß an Stress.Experten schlagen vor, das Leben so einfach wie möglich zu halten, einschließlich der Reduzierung der Elektronik.Sogar elektromagnetische Felder, die von der Elektronik ausgehen, verursachen versteckte Belastungen für den menschlichen Körper.