Quels sont les différents symptômes menstruels?
Les symptômes menstruels sont une combinaison de différents événements qui se produisent dans le corps d'une femme pendant ses règles. Pour chaque femme qui a ses règles, elle peut présenter des symptômes incomparables. Dans la plupart des cas, les symptômes qu'une femme ressent pendant ses règles sont personnels. Cela signifie généralement que même si deux femmes présentent des symptômes similaires, leur degré de gravité est généralement différent. Il existe plusieurs types de symptômes menstruels et la femme moyenne en éprouvera plus d'un au cours de son cycle menstruel.
La douleur menstruelle est l’un des symptômes menstruels les plus courants. Pour beaucoup de femmes, la douleur peut survenir avant le début du cycle menstruel. La douleur peut être un avertissement que le cycle d'une femme est sur le point de commencer. Au début du cycle, la douleur s’intensifie habituellement et, pour de nombreuses femmes, un certain degré de douleur peut persister tout au long du cycle menstruel. Des analgésiques sont souvent nécessaires pour soulager les douleurs menstruelles et certaines femmes doivent recourir à des analgésiques sur ordonnance pour les soulager.
Les symptômes les plus évidents de la menstruation sont les saignements menstruels. Ce symptôme est le signe le plus clair qu'une femme a commencé son cycle. Le type de saignement qui se produit au cours d'un cycle varie d'une femme à l'autre. Les saignements menstruels sont très légers ou excessivement abondants chez certaines femmes, bien que la plupart des femmes se situent dans la moyenne. Il est important de prêter attention à ce symptôme évident de la menstruation, car des saignements menstruels anormaux peuvent signifier un problème de santé sous-jacent.
Certaines femmes ont des maux de tête, des nausées et des vomissements en tant que symptômes menstruels. Comme pour les autres symptômes, un mal de tête peut être le signe du début des règles et peut durer aussi longtemps. Les nausées et les vomissements sont généralement perçus comme un grave inconfort et un obstacle pour une femme qui en fait l'expérience. En outre, la fatigue est un autre symptôme menstruel communément observé.
Les sautes d'humeur présentent une variété de symptômes fréquents de la menstruation. Certaines femmes deviennent très irritables pendant leurs règles. Souvent, pendant ce temps, une femme peut être plus émue que d'habitude. Cela peut vouloir dire pleurer plus facilement et devenir hypersensible. Les changements hormonaux se produisant dans le corps pendant les règles peuvent amener une femme à faire des va-et-vient entre ces émotions.
Une femme peut subir des symptômes menstruels supplémentaires. Dans de nombreux cas, les seins d'une femme deviendront très tendres et sensibles. Certaines femmes ont soif de certains aliments et peuvent contracter une forme légère d'acné. Un autre symptôme commun est le ballonnement abdominal. Souvent, les ballonnements menstruels peuvent être si graves qu’une femme peut ne pas être en mesure de porter certains vêtements pendant que son cycle menstruel s’en suit.
Pour beaucoup de femmes, les symptômes menstruels ne dureront que les deux premiers jours d'une période menstruelle. Ces symptômes diminuent généralement à mesure que les jours de la période progressent. Une femme peut faire certaines choses pour atténuer ses symptômes. Prendre un analgésique dès les premiers signes de douleur peut être bénéfique. Faire de l'exercice, réduire la caféine et éviter le sel peut également atténuer les symptômes de la menstruation.