Quais são os diferentes sintomas menstruais?
Os sintomas menstruais são uma combinação de diferentes ocorrências que ocorrem no corpo de uma mulher enquanto ela menstrua. Para todas as mulheres que menstruam, ela pode apresentar sintomas diferentes de qualquer outra mulher que conhece. Na maioria dos casos, os sintomas que uma mulher experimenta durante a menstruação são pessoais. Isso geralmente significa que, mesmo que duas mulheres tenham sintomas semelhantes, o grau dos sintomas geralmente é diferente. Existem vários tipos diferentes de sintomas menstruais e a mulher média experimentará mais de um durante seu ciclo menstrual.
Um dos sintomas menstruais mais comuns é a dor menstrual. Para muitas mulheres, a dor pode ocorrer antes do início do ciclo menstrual. A dor pode ser um aviso de que o ciclo de uma mulher está prestes a começar. Quando o ciclo começa, a dor geralmente se intensifica e, para muitas mulheres, algum grau de dor pode permanecer durante todo o curso de seu período menstrual. Freqüentemente, são necessários analgésicos para aliviar a dor menstrual e algumas mulheres precisam recorrer a remédios para dor prescritos para alívio.
O sintoma mais óbvio da menstruação é o sangramento menstrual. Esse sintoma é o sinal mais claro de que uma mulher iniciou seu ciclo. O tipo de sangramento que ocorre durante um ciclo varia de mulher para mulher. Para algumas mulheres, o sangramento menstrual é muito leve ou excessivamente pesado, embora a maioria se encaixe no meio do espectro. É importante prestar atenção a esse sintoma óbvio da menstruação, pois o sangramento menstrual anormal pode significar um problema de saúde subjacente.
Algumas mulheres experimentam dores de cabeça, náuseas e vômitos como sintomas menstruais. Tal como acontece com outros sintomas, uma dor de cabeça pode ser um sinal do início de um período menstrual e pode durar também. A náusea e o vômito geralmente são vistos como um grande desconforto, bem como um obstáculo para uma mulher que o experimenta. Além disso, a fadiga é outro sintoma menstrual comum.
As mudanças de humor apresentam uma variedade de sintomas frequentes da menstruação. Algumas mulheres ficam muito irritadas durante o período menstrual. Muitas vezes, durante esse período, uma mulher pode experimentar momentos de ser mais emocional do que o normal. Isso pode significar chorar mais facilmente e tornar-se sensível demais. As alterações hormonais que ocorrem no corpo durante o período menstrual podem levar a mulher a ir e vir entre essas emoções.
Existem alguns sintomas menstruais adicionais que uma mulher pode suportar. Em muitos casos, os seios de uma mulher se tornam muito sensíveis e sensíveis. Algumas mulheres desejam certos alimentos e podem ter uma forma leve de acne. Outro sintoma comum é o inchaço abdominal. Muitas vezes, o inchaço menstrual pode ser tão grave que uma mulher pode não ser capaz de usar certas peças de roupa enquanto o ciclo menstrual segue seu curso.
Para muitas mulheres, os sintomas menstruais duram apenas os primeiros dois dias do período menstrual. Esses sintomas geralmente diminuem à medida que os dias do período progridem. Existem algumas coisas que uma mulher pode fazer para diminuir seus sintomas. Tomar um analgésico ao primeiro sinal de dor pode ser benéfico. Exercitar, reduzir a cafeína e evitar sal também pode diminuir os sintomas da menstruação.