Vilka är de olika menstruationssymtomen?

Menstruationssymtom är en kombination av olika händelser som händer med en kvinnors kropp medan hon menstruerar.För varje kvinna som menstruerar kan hon uppleva symtom till skillnad från någon annan kvinna hon känner.I de flesta fall är symtomen som en kvinna upplever under menstruationen personliga.Detta betyder i allmänhet även om två kvinnor upplever som symtom, graden av symtomen är vanligtvis olika.Det finns flera olika typer av menstruationssymtom och den genomsnittliga kvinnan kommer att uppleva mer än en under sin menstruationscykel.

Ett av de vanligaste menstruationssymtomen är menstruationsmärta.För många kvinnor kan smärtan uppstå innan menstruationscykeln faktiskt börjar.Smärtan kan vara en varning om att en kvinnors cykel är på väg att börja.När cykeln börjar intensifieras smärtan vanligtvis och för många kvinnor kan en viss grad av smärta förbli under hela sin menstruationsperiod.Ofta behövs smärtstillare för att lindra menstruationsmärta och någon kvinna måste ta till receptbelagda smärtläkemedel för lättnad.

Det mest uppenbara symptom på menstruation är menstruationsblödning.Detta symptom är det tydligaste tecknet på att en kvinna har börjat sin cykel.Den typ av blödning som sker under en cykel kommer att variera från kvinna till kvinna.För vissa kvinnor är menstruationsblödning mycket lätt eller alltför tung, även om de flesta kvinnor passar mitt i spektrumet.Att uppmärksamma detta uppenbara symptom på menstruation är viktigt, eftersom onormal menstruationsblödning kan beteckna ett underliggande hälsoproblem.

Vissa kvinnor upplever huvudvärk, illamående och kräkningar som menstruationssymtom.Liksom med andra symtom kan en huvudvärk vara en signal från början av en menstruation och det kan också kvarstå under varaktigheten.Illamående och kräkningar ses i allmänhet som ett stort obehag, liksom ett hinder för en kvinna som upplever det.Dessutom är trötthet en annan vanligt sett menstruationssymtom.

Humörsvängningar uppvisar en mängd ofta symtom på menstruation.Vissa kvinnor blir mycket irriterade under sin period.Ofta, under denna tid, kan en kvinna uppleva tider av att vara mer känslomässig än vanligt.Detta kan innebära att gråta lättare och bli överkänsliga.Hormonförändringarna som äger rum i kroppen under en menstruationsperiod kan få en kvinna att gå fram och tillbaka bland dessa känslor.

Det finns några ytterligare menstruationssymtom som en kvinna kan uthärda.I många fall kommer kvinnors bröst att bli mycket ömma och känsliga.Vissa kvinnor längtar efter vissa livsmedel och kan få en mild form av akne.Ett annat vanligt symptom är abdominal uppblåsthet.Ofta kan menstruation uppblåst vara så allvarlig att en kvinna kanske inte kan bära vissa kläder medan hennes menstruationscykel kör den kursen.

För många kvinnor kommer menstruationssymtom bara att pågå de första dagarna av en menstruation.Dessa symtom minskar vanligtvis när dagarna för perioden fortskrider.Det finns några saker som en kvinna kan göra för att minska sina symtom.Att ta en smärtlindring vid det första tecknet på smärta kan vara fördelaktigt.Att utöva, minska koffein och undvika salt kan också minska symtomen på menstruation.