Quels sont les différents types d'activités de retard mental?
Le retard mental est généralement défini comme une altération du fonctionnement cognitif, ou basé sur la pensée, - et des comportements qui en résultent - d'un individu. La déficience peut aller de légère à profonde, qui est la déficience cognitive la plus grave. Dans de nombreuses régions, le diagnostic de retard mental est réalisé au moyen de tests de quotient intellectuel (QI) ou de mesures similaires, et de nombreuses activités sont conçues pour aider à améliorer la vie des personnes diagnostiquées. Les activités de retard mental peuvent être divisées selon les domaines d’intervention spécifiques qu’elles traitent: la forme physique, l’apprentissage et le développement des compétences professionnelles. En conséquence, les activités de retard mental peuvent inclure: des exercices d'aérobie et de poids, des exercices de mémoire et de résolution de problèmes, ainsi que des tâches de développement des habiletés.
En raison de déficiences cognitives, les personnes souffrant de retard mental ont souvent des difficultés d’apprentissage; les activités axées sur l’apprentissage axées sur l’apprentissage prévalent donc. En classe, par exemple, les tâches qui améliorent la mémoire et aident à développer des compétences en résolution de problèmes sont inestimables pour les élèves atteints de retard mental. Des activités plus spécifiques peuvent enseigner des concepts que l'individu peut appliquer à la vie quotidienne, tels que travailler avec de l'argent et des horloges pour mieux comprendre les finances et le temps. Les activités conçues pour renforcer la lecture ou d'autres tâches basées sur les compétences sont souvent centrées sur la décomposition de la tâche en composants plus petits et plus faciles à comprendre. En outre, le fait d'encourager en douceur les bonnes réponses et les bons comportements par des incitations verbales, des listes d'établissement régulières ou des systèmes de récompense est un autre élément courant des activités d'arriération mentale basées sur l'apprentissage.
Le comportement adaptatif résultant de choix cognitifs peut grandement souffrir chez les personnes souffrant de retard mental. En tant que telles, les activités d'arriération mentale d'ergothérapeute qui développent des compétences de vie essentielles présentent d'autres avantages. Les capacités cognitives complexes souvent nécessaires pour prendre des décisions importantes et établir l'indépendance sont parfois retardées chez les personnes atteintes d'une déficience cognitive. En fonction du degré de retard, la capacité d'accomplir les tâches quotidiennes et d'interagir avec les autres de manière socialement acceptable peut également être entravée. Par conséquent, les activités professionnelles peuvent aller d’enseigner aux particuliers comment cuisiner et se baigner, mais aussi d’aider les individus à mieux fonctionner en milieu de travail en simulant et en jouant des scénarios du monde réel.
Étant donné que les personnes avec un retard mental ont tendance à avoir un plus grand nombre de problèmes de santé que la population moyenne, l'exercice physique est une composante importante mais parfois négligée des activités de retard mental. La respiration et les problèmes cardiaques sont deux des types les plus importants de problèmes de santé potentiels. Une activité aérobique à faible impact qui augmente le rythme cardiaque peut donc être particulièrement bénéfique. Les exemples incluent le jogging, le vélo ou même la marche rapide. Un programme d'haltérophilie raisonnable peut également aider les personnes atteintes de retard mental à améliorer leur force musculaire et leurs os, car la faiblesse dans ces domaines est également quelque chose de banal. Tout type d’exercice doit être exclu et suivi d’un étirement afin de prévenir les blessures, et tout programme d’exercice doit être discuté avec un médecin, en particulier pour ceux qui peuvent avoir des problèmes de santé.