Quelles sont les causes les plus courantes de douleur musculaire et de spasme?
Les blessures musculo-squelettiques et une carence nutritionnelle sont les causes les plus courantes de douleurs musculaires et de spasmes. Ces grandes catégories de causes ont toutefois des "sous-causes". Les blessures et les carences nutritionnelles peuvent être causées par la pratique de sports, un accident, une perte de circulation sanguine dans le muscle, une infection ou la présence d'une tumeur. La douleur et les crampes dans les muscles peuvent avoir plus d'une cause. Par conséquent, les causes communes et les causes moins communes doivent être soigneusement prises en compte pour parvenir à un diagnostic correct. La gravité et le type de malaise que ressentent les personnes atteintes - tels que légers ou graves, locaux ou diffus - devraient également être pris en compte.
Les lésions musculo-squelettiques, en particulier une fracture du fémur ou du fémur, provoquent presque toujours des douleurs musculaires sévères et des spasmes. Cela résulte de la contraction parfois violente des muscles, qui provoque à son tour le mouvement des extrémités déchiquetées de la coupe osseuse et de la "piqûre" des tissus mous environnants. Les attelles sont utilisées non seulement pour réduire considérablement la perte de sang, mais également pour arrêter la douleur pouvant accompagner la blessure.
De faibles niveaux de calcium figurent sur la liste des carences nutritionnelles pouvant conduire une personne de tout âge à ressentir des douleurs musculaires et des spasmes. Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas à propos des carences nutritionnelles, c’est que l’augmentation de la consommation de ces nutriments n’entraîne pas automatiquement une augmentation des faibles niveaux d’un nutriment. Les faibles taux de vitamine D pourraient avoir causé des problèmes dus à de faibles taux de calcium, car une quantité suffisante de vitamine D est nécessaire à une bonne absorption du calcium. Une carence en magnésium minéral peut également être la cause sous-jacente de douleurs musculaires et de spasmes.
Certaines personnes pensent que le vieillissement devrait être considéré comme une cause commune à tout type de problème, trouble ou maladie du système musculo-squelettique. S'il est vrai que la population mature a tendance à avoir des problèmes de santé de ce type et de tous les autres, la douleur musculaire et les spasmes ne surviennent pas chez de nombreuses personnes matures. Il convient également de rappeler que ce qui semble être une cause commune pour une personne ne l’est pas nécessairement pour une autre. Par exemple, les personnes qui pratiquent un sport, qui souffrent d'une maladie auto-immune, d'une infection ou d'une tumeur quelconque ou qui souffrent d'un trouble quelconque limitant le flux sanguin vers le muscle pourraient considérer leur mode de vie et leur état de santé comme la "cause" de l'inconfort .