Qu'est-ce qui cause de la douleur lorsqu'il est assis?

La douleur lors de la position assise peut être causée par de nombreuses conditions, notamment la sciatique, l'arthrite, la hernie discale, la mauvaise posture, le syndrome de la douleur myofasciale, les blessures du traumatisme et même les muscles simplement fatigués. Les personnes qui sont assis pendant de longues périodes sont particulièrement sensibles à la douleur lorsqu'ils sont assis; Les personnes qui travaillent à un bureau toute la journée, ou les personnes confinées aux fauteuils roulants sont susceptibles de ressentir de la douleur lorsqu'ils sont assis à un moment donné. La gravité de la douleur peut être causée d'une visite d'un médecin, bien que dans la plupart des cas, les modifications de ses routines quotidiennes et des habitudes assises soient suffisantes pour remédier au problème.

Le syndrome de la douleur myofasciale est une condition dans laquelle certaines zones du corps éprouvent une douleur. La douleur peut être sévère et elle remonte généralement à un point de déclenchement, ou une partie du corps qui mène à la douleur. Les muscles noués sont généralement la cause de la douleur lorsqu'ils sont assis dans ce cas, et une visite chez le médecin peut aider une victime à trouver un plan pour lutter contre la condition. Cette condition n'est toujours pas unieRstood très bien, même par les professionnels, de sorte que les options de traitement varieront et auront des résultats mitigés, en fonction de la réaction de la victime aux traitements.

La sciatique

se produit lorsque le nerf sciatique qui s'étend du bas du dos et de l'arrière de chaque jambe devient comprimé pour quelque raison que ce soit, conduisant souvent à des douleurs douloureuses, des engourdissements ou des picotements n'importe où sur la longueur des jambes, des fesses, des hanches et du bas du dos. Il s'agit d'une cause courante de douleur lorsqu'elle est assise, et elle peut être causée par des muscles et tendons serrés ou enflammés, ou par une hernie disque dans la colonne vertébrale. Une hernie disque se produit lorsque le disque vertébral qui se trouve entre deux vertèbres se renfroque, appuyant ainsi contre les nerfs qui coulent près de la colonne vertébrale. Un disque vertébral peut comprimer le nerf sciatique, entraînant une douleur lorsqu'il est assis.

La mauvaise posture est une cause très fréquente de douleur lorsqu'elle est assise, en particulier chez les employés de bureau. Lorsque le b inférieurACK n'est pas suffisamment soutenu par une chaise, les muscles qui soutiennent le dos peuvent être fatigués, ce qui entraînera une tension dans ces muscles. Plus les muscles sont serrés, plus on se sentira inconfortable; Ces muscles serrés peuvent commencer à tirer sur la colonne vertébrale, les hanches et autres os et articulations, conduisant ainsi à des mouvements non naturels dans le corps. Se lever de la chaise périodiquement et l'étirement peut aider à prévenir la douleur et à augmenter la circulation sanguine, et l'utilisation d'une chaise ergonomique peut augmenter le soutien du bas du dos, du cou et des épaules.