Qu'est-ce qu'une entorse au genou?
Quatre ligaments autour du genou peuvent s’étirer de manière significative, voire se déchirer, ce qui entraîne une entorse du genou. Un ou plusieurs des ligaments peuvent être endommagés au moment de la blessure et la gravité des symptômes peut dépendre du degré d'étirement ou de déchirure et du nombre de ligaments impliqués. Il est difficile de déterminer le temps de récupération ou le traitement nécessaire pour le terme générique, entorse du genou. Au lieu de cela, avec le diagnostic de l'étendue de la blessure, les médecins recommandent un traitement et conseillent sur la durée de récupération nécessaire avant que le genou ne guérisse.
Les causes d'une entorse au genou sont variables. Les gens peuvent se fouler les genoux tout en pratiquant une activité physique rigoureuse comme courir ou sauter. Tout mouvement brusque tordant le genou peut entraîner un étirement des ligaments. Il existe de nombreux sports où les gens courent ou sautent et s'arrêtent ou se tordent rapidement, comme le basketball, le football, la gymnastique et le football, qui sont connus pour leur capacité à causer des entorses. Une blessure au genou est une autre manière de provoquer une entorse. De nouveau, de tels coups peuvent se produire lors d'événements sportifs ou dans d'autres circonstances, comme le fait de faire de l'équitation innocent chez soi. Il n'est pas toujours possible d'éviter tous les moyens de se faire fouler au genou. Cependant, il peut être enseigné aux personnes pratiquant régulièrement un sport des moyens de protéger les genoux lors de leurs mouvements, ce qui n'est pas toujours tout à fait réussi.
En cas d'entorse au genou, les patients peuvent ressentir différents symptômes, notamment une douleur intense au genou. Il n'est pas inhabituel d'entendre un bruit de «pop» exactement au moment où une entorse se produit. Certaines personnes sentent leur genou se plier, comme s'il ne pouvait plus supporter leur poids. L'amplitude des mouvements peut être affectée et, dans un court laps de temps, le genou peut être enflé et peut être meurtri.
Le traitement initial pour une entorse au genou implique la méthode RICE. Le genou doit être reposé, glacé, éventuellement enveloppé pour limiter le mouvement et élevé. Les gens devraient planifier leur visite chez le médecin, car il peut être impossible de déterminer l'étendue des dommages aux ligaments de l'extérieur du genou. Même le degré de douleur peut ne pas être un bon indicateur car les personnes ont différents niveaux de tolérance à la douleur.
Dans un hôpital, les médecins peuvent procéder à une radiographie ou à une autre analyse pour évaluer le genou, en recherchant notamment les fractures ou les lésions ligamentaires. Si un seul ligament est tendu, on parle généralement d'entorse légère. Deux ligaments ou plus qui sont étirés sont appelés entorses graves, et toute déchirure pourrait être appelée une déchirure du ligament. L'évaluation de la blessure aide à déterminer le traitement nécessaire.
Pour une légère entorse au genou, il peut être demandé aux personnes de se reposer le genou pendant plusieurs jours ou quelques semaines et de reprendre progressivement l'activité physique. Les entorses graves peuvent nécessiter un temps de repos plus long, une immobilisation du genou avec une attelle et une thérapie physique pour aider le genou à se rétablir complètement. Les déchirures ligamentaires, en particulier les plus grosses, nécessitent généralement une réparation chirurgicale. La récupération impliquera alors du repos et une thérapie physique pendant une période donnée pour rétablir la fonction du genou.